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一致性表达之无伤害

一致性表达之无伤害

作者: 姗姗读书 | 来源:发表于2021-07-23 16:41 被阅读0次

Day17:精读《在远远的背后带领》第6天

01

要做到无伤害地表达,可以通过我信息的表达去掉矛;当对方呈现攻击性时,通过倾听去掉盾。

在于孩子相处互动的过程中,如果能做到及时回应孩子,不带攻击性地跟孩子表达,尊重孩子的需求,那么孩子与这个世界的关系将会以爱为基础,孩子也会带着爱回应这个世界。

02

一条恰当性的面质性我信息,呈现出的是非责备、无伤害、负责任、一致性地沟通。

面对孩子的一些我们无法接纳的行为,我们需要告诉孩子这样的行为对我们的影响,以及我们的感受。了解自己的行为对他人的影响,会让孩子由内产生一种责任感。而内外一致地表达我们的感受,也会让 孩子有机会感知和了解他人,走入他人的情感世界,而不会变成一个只顾自己需求的人。

03

P·E·T提倡零惩罚、零奖赏的养育观,一切从彼此的需求和感受出发,给予双方同样的尊重,不会因为你是孩子就随意对待,使用暴力或权威。

一个被完全尊重的孩子,知道如何尊重自己,也知道如何尊重他人,有很高的自我价值感。

一个高自我价值感的孩子,就像一颗长在森林里的树,他的根扎得很深,自然也经得起风雨。而一个低自我价值感的孩子,就像城市里的树,风稍微大一点儿,树就倒了。

所有的奖赏和惩罚都会贬低孩子,衍生孩子的低自我价值感。

奖赏和惩罚就是权威的两种形式。

一个在权威氛围中长大的孩子,会带着他与权威互动的模式,与这个世界互动。一旦遇到有权威的人,他就会重复幼年的模式,小心翼翼地讨好对方。又或者他会把他人投射为权威,然后把所有对抗权威的能力用来对抗他人。

如果我们的养育是零惩罚的养育,孩子成年后也就不会因这部分消耗能量或被困扰。

想要培养一个身心健康的孩子,就要摒弃权威。

教育最本质的起点和最终极的终点,是尊重生命和了解生活的全部意义。当我们抛弃想要孩子成为这个或那个的野心和框架时,才能让孩子在爱和良善中尽情绽放自己内在的智慧。

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