这次本来教练计划带我走一趟精通之旅，我的状态因为要调换岗位的原因，内心出现了很多的想象以及不确定性，对自己的人生的未来产生了一些的迷茫和担忧。我这次选择的议题结合了目前这个阶段自己的情况来确定，把内心的这些的疑惑选择讲出来。
玖凌君陪伴我梳理我现阶段的情况，考博，是否生二胎，岗位的变化，我工作的取舍问题等等。这次教练对话我觉得是对于我职场和人生状态的一种梳理，我对于未来很不明朗的情况下，帮我笃定的去面对未知，面对变化，面对我没心的不安，面对我的欲望，面对我的心。
我讲了一个点我希望给予病人温暖，想要帮病人解决问题，这周我帮助了5个病人看病，给予了支持和帮助，也体会了不被人理解和尊重是一种什么感受，所以我更希望自己是温暖而给与支持的那个人，这对于我来说很重要。
另外这次教练对话的一个点是玖凌君说我在那么多的工作中放弃了支部工作和科研秘书和研究生助理，没什么没放弃宣传，写作对我来说意味着什么，将成为什么。
我到底喜欢什么擅长什么呢？还有一个点我想要分享的就是玖凌君说她每天早上5点30分就起床做自己热爱的事，拆书和分享这件事已经打败了99%的人。我也起床来思考和书写自己的所思所想，还有玖凌君说我的公号要写起来，我非常认可，不能再等待了。
接下来的行动：
1、每天早上5点30分起床
2、早上起床后看文献学习一个小时
3、开始每周发一篇公众号，每日在简书上写作练习
4、持续学习倾听，社会学，心理学不断终身自我再教育
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