2022-02-03

2022.2.3   周四   多云有时有雨   4-1度

今天是大年初三，上午10点半左右来了些客人，我早上7点多就醒了，起床之后便开始为接待客人而做准备。如烧水、摆放坚果、水果之类的。忙活了好一会儿，下午两点左右又来了一家客人，好在人数不多。忙了一阵子后可以吃上好吃的，也是令人心慰。生活上有些事情能熬过来，便会能顺利往前。今儿摘一篇有关“跑步”的文章与大家分享。

坚持跑步的朋友身体素质好，更能适应加班生活，也能积极发泄工作负面情绪，领导和同事们都喜欢他们。

相信没有一个爱跑步的人在开始跑步的时候，就想着这项运动能给自己带来多么大的收益和价值，就像很多震惊人类的发现和研究，开始都是出于好奇和喜欢而已。跑步也是如此。

为什么坚持跑步的人在社会中更容易成功？

答案在于“坚持”二字。

这项基本毫无门槛的运动，任何人可以在任何时间、任何地点随意完成，区别在于，一些人跑跑了事，一些人坚持下来。

跑跑了事的人不会懂得当你跑到自己从未跑到的距离时，身体和心理需要如何去调节。

不会懂得想跑一场马拉松需要多少时间去刻苦训练和准备；不会懂得一个真正的跑者需要看多少书籍和信息才能真正了解自己的身体和这项运动。

这些旁人无须经历的苦难都源于那一份“坚持”。

跑步让人身体健康、心态平和、充满竞争力；而坚持，又让这些付出从一开始就变成了收获。这也许就是坚持跑步的人在社会上更容易取得成功的道理吧。