癌症离我们很近

文/仁芯陌恻

老公的姐夫今天做手术，甲状腺癌切除手术。他本来就是医院里的医生，骨科的一把手。平时给别人做手术，熟门熟路，跟玩似的。这回轮到他躺手术台了，也是惴惴不安，压力山大。

特别是知道了自己的肿瘤是恶性的，更是心情低落到了极点。本来医院安排的下午他还得做两台手术，都被他拒绝了。自己都要面临绝症了，哪里还有心思给别人做手术啊！

虽然甲状腺癌死亡率不高，还是发现的早期。但是，一旦身体里面有了癌细胞，谁也保不准这些可恶的细胞会不会到处乱跑。又会在什么时候什么地方再次出现？

癌症真的离我们很近很近。前不久，很偶然的和几个同事在一起聊天。谈到了癌症，居然发现每一个同事都有亲人得癌症。有的是父母，有的是兄弟姐妹，还有的是叔伯姨姆。有的已经去世，有的还在治疗中，还有的是治疗结束在保健期。

在癌症肆虐的现在，我们怎样才能防患于未然呢？总结了一下，有三个方面应该注意：

1.健康的生活习惯

不吸烟不喝酒，早睡早起不熬夜，多运动多锻炼。

2.新鲜营养的食物

吃一些有益健康的新鲜食物，不吃变质的剩饭剩菜，不吃太多的油腻，少吃腌制食品。

3.快乐的好心情

快乐心情是最重要的，不要让自己压力重重，抑郁烦闷。比起以后的岁月，今天是最年轻的一天了。谁也不知道明天和意外那个先来，所以，过好现在的每一天吧！相比健康的身体，金钱，权利，地位，面子，通通都是浮云。

身体是革命的本钱，珍惜自己的身体吧，莫道病时才后悔。