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提升生活幸福感最简单的方法

提升生活幸福感最简单的方法

作者: 巫托邦 | 来源:发表于2023-12-25 06:49 被阅读0次

    这算是标题党吗?到处都有方法论和案例来解答生活的普遍难题,比如:提升幸福感必做的32件小事? 做完这些事,你也许就能变得更幸福?……我们从各种渠道捕捉到一些关于幸福的蛛丝马迹,然后再按图索骥的去让自己行动起来,以此验证真理是否如此。

    但如果说只记住一点的话,我印象最深的建议就是:去做自己喜欢的事,立刻、马上。而判断一件事情/方向究竟是不是自己想要的,最简单的方法也是去做/尝试,立刻、马上,  哪怕你喜欢刷马桶。光听别人说、凭脑子想,是没办法知道答案的,这是知行难以合一的症结所在。毕竟,我们常常太过自信,以为这样就对了,知道就懂了,但两点之间,没有直线。

    祝愿时爱说一帆风顺,但其实很多事也是事与愿违,幸福的话题太大了,所以小确幸小欢喜之类的草又慢慢长了起来,让人们从困顿中频频滋生欢喜,来打发失意惆怅的情绪。

    一个人想要做的事也很多,但最终指向必定明确,所以不断尝试,然后失败,再尝试,不断升级打怪,常常感叹走了不少弯路,但曲径通幽,复杂的路况才能练就成熟的技巧,直来直往反而像傻瓜相机似的一键成像,少了个中趣味和精彩。

    还是每天抽一点点时间做点啥喜欢的事吧,这样,平淡的日子也有了光,慢慢,你也就生活在光里了,最后,你可能也会成为光,充满开悟的幸福。

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