其实，无论做什么事情都是得把握一个度字，吃饭是，睡觉是，就连学习娱乐也同样如此。
吃饭要吃七八分饱，如果过了，胃就不舒服，睡觉流水七八个小时，如果睡过了，自然头昏脑胀，学习也一样，再爱学习，如果只知道学习不会休息，那就变成书呆子了，但是反之，如果一天只知道休息，没有一点知识的长进和学习的意识和习惯，那自然是要走下坡路了哦，所以任何时候任何事情都是要适可而止，过犹不及的！
也许儒家学说里所讲:中庸之道，也许就是这个道理吧！
合理安排自己的每一天，即便是吃饭睡觉这样的普通事都要安排得当，否则必然会影响自己其他的重要计划以及节奏！
当然适当的娱乐必不可少，但是千万不能玩物丧志，否则害得还是自己，看电视也是一个度，过了就起反作用了。
为了继续让适可而止融入我的生活，我决定暑假不再追剧，最多看看电影，而且必须是在下午，三点之后学习完，肯定不能是在吃饭时间，这样不会产生依赖感，也能学习也能娱乐！
如果能每天在日记里写写影评，那倒也是不错的一个计划，加油！
专注自己的行为，努力提升，适可而止，过犹不及，生活需要平衡！
努力过好每一天，生活需要丰富多彩，保持健康的身体和快乐的心情，永远是最根本的选择！
保持情绪稳定，心态平和，记住，任何事情都要:适可而止！
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