邀请你来一起每日反思(23)

作者: 张大箱 | 来源:发表于2019-10-04 22:34 被阅读0次

今日反思如下:

1.谁损失大就是谁的错这句话真的很有魔力,我开车的时候有路怒症,前面的人永远不知道后面的我已经气得开始骂娘。多想想前面那句话,心态就能慢慢变得平和,即使不能短时间改正,一点点进步也是好的。

2.越来越意识到相互尊重的重要性,让别人舒服,也不让自己膈应。凡事一定有第三种方法,试着多去找找它。

3.试着去臆测一下你讨厌的人之所以变得如此讨厌的原因,你对他的负面感受就会减少,随之而来的情绪冲动也能有所缓解。哪些绊倒你的人,真的是来帮助你进化成为更好的人。

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