我想发起一个行动，就是记录每天的反思。
今日反思如下：
1.晚上去听了一个讲座，有一个女观众听的时候心不在焉又特别爱插话表达自己的观点。前面的时间我心里是有些不满的，讲师采取了冷处理，没有受她干扰，非常流畅的表达完自己的观点。虽然觉得他讲的干货很少，当对女观众的处理方式还是不错的。
后半程我觉得自己做的还行，把注意力聚焦在讲师身上。在最后互动环节我对女观众有了更加直观的了解，原来她为了自己的两个孩子是如此的焦虑，激起了我对运用心理学解决问题的兴趣。
需要反思的是，我们在面对一个第一次见面的人时很容易产生偏见，因此更容易产生负面的情绪。其实在加深了解之前，可以减少一些主观的判断。
2.老婆在给我讲解她看过的一本书的内容时候，我竟然傻傻的说自己看过了，这也许会破坏她阅读的热情。其实我应该装作啥也不懂，鼓励她多说。对孩子也是，我一方面鼓励哼哼多表达，一方面又急于在他表达不出的时候把他的话给说完了。
为什么想发起这个邀请呢？我觉得生活有许多可以变得更美好的地方，不试试永远不知道自己能过上怎样的生活。日子虽然忙碌，适时地的停下来反思，不断的调整自己的状态，你想要的终会实现。
有兴趣的可以留言互相监督鼓励，捆一起互相伤害吧。
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