修身日课81

1.格物致知

——是什么：每次生气的时候都觉得别人非常的烦人，自己特别委屈。生完气了就不那么想了，才开始反求诸己。

2.修专注聚焦：读书不二《大学》

3.修恒：每日诵读经典37/100

4.持敬：做到

5.保身：一周四天晨练做到

6.修仁：赞美自己。做到。