舍
嗡 嗡 嗡，手环的震动声传到耳朵里，下意识的说了一句‘md，又到了睡觉的时间，还好多事情没做完呢’，说完这句话，被自己吓了一跳，我有多久没有关注过自己获得了什么，为什么我总是不停的追，却没有看到一个开心的结果呢？
马上11点了，今天的文章没写完，英语没有读，工作方向目标结构梳理没有做，龙决策数据字段模型整理没有做，我靠，效率为什么这么低？这种节奏似乎已经不是一天两天了，持续性的重复，让我变成了那个看起来努力的人，被自己感动的人，看起来每天都在不停的忙碌，但当停下来看事情的结果时发现，我不记得自己做了什么？也不清楚为什么做？但结果是糟糕的，这种糟糕一度让我怀疑人生。
我努力使自己安静下来，回忆发生的事情。
昨晚部门人员最全的一次，不想扫兴参加公司的聚餐，接近凌晨到家。
洗漱后发现家里出现了一位不速之客，室友带回来了一个呼噜出奇怪异的朋友，或许是自己太倔强，也或许是被入侵了安全感，毫无睡意，但大脑同样是一种迷糊缺氧的状态，就这样看了四集的电视剧，看到终于疲惫感袭来，渐渐睡去
不知道闹钟什么时候响的了，当我再次按掉他的时候已经显示是7点零2分了，睡了三个多小时
精神一下，出门上班
公司调整结构之后，有一些任务侧重会放到我的这边，领导出门之后我开始按照工作规划慢慢整理，睡眠不足弊端很快袭来，上午十点开始到中午，两个小时无法集中精力。勉强挨到中午，午饭过后急忙补觉，缺觉的头疼感并没有让中午的午觉太过顺利，好在下午调整了一下擅长的工作内容，开始慢慢进入状态，但数据的繁琐，很快让我觉得繁琐，效率降低
快到下班时间，本来想来个外卖，加班到8点处理完，但心里有个声音，累了，饿了，还要跑步，回家弄吧
回家兴奋之后，先开始了跑步，这真的是做的最顺利，最爽的事情，之后回来对于工作的事情又开始墨迹，吃点东西，看会综艺，休息过后开始和朋友聊聊天，基本就放弃了工作这件事情。结果是什么？失败
结果是什么？失败了，不知道多少次了，似乎这是一种不能完成的挑战，想到这，想到一个类似戒烟戒酒的话题，有朋友呢想戒烟，开始先是从少抽，慢慢到不抽，如果你天天在抽烟的人群当中，你容易戒吗？似乎工作的这种话题依旧是，人似乎本能向我舒适，所以一步一步的假象，引导你想要这个想要那个，如果目标不够清晰，上来直接挑战boss，基本只有输的可能，所以，类似工作，警惕，本能的舒适区引导，需要通过价值意义，以及环境进行约束，思维和环境的双重引导，躲避舒适区陷阱
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