又说保健。关于保健的话题，我说过很多次了，今天再说说。据资料显示，现在我国人均寿命和解放初相比，由不到四十岁延长到76岁。这应归功于医疗科技的进步与医疗条件的改善，加上人们生活富裕之后对健康的重视。特别是一些中老年人，在退休之后，生活清闲，想的是保持健康的体魄，在这多姿多彩美好的时代，多活几年，不枉在这世上走一遭。相对的说，人生苦短，人生也漫长，从出生到退休，几十年下来都是为生计奔波劳碌，经历了人生的酸甜苦辣，有的人积劳成疾，身体或存在这样那样的不适，退休后，总是想法子使自己有一个健康的身体，这本身没有什么错。问题是有人是人云亦云，加之一些不法商家抓住人们的这一心理，扩大宣传，也因为有些人知识有限，便被他们的花言巧语所蒙骗，盲目跟风相信这相信那，最终在保健上花了不少血汗钱，什么作用也没有。商家们的伎俩花样百出，不断翻新，利用人们科技知识的缺乏，不断地炒作新科技，使一些人不断的上当受骗。我只所以这样说，因为我是亲历着，并且听到的见到的都不少。有些人连一些科技名词都没弄清楚，只是一味的听凭他们在那里胡说八道的炒作，到头来花了不少冤枉钱不说，个别的可能还有反作用。想必鸿茅药酒大家都听说了，有很多人也用过。现在怎么样啊？去年闹得沸沸扬扬。从全国反映的情况来看。的确有人喝了鸿茅药酒，起到反作用。有专家说了，有些保健品的作用，其实普通的食物就能达到。只要你做到营养平衡，是不需要吃保健品的。人的健康包括两个方面，生理和心理，生理方面的是营养平衡，心理方面是乐观的心态，只要这两方面都做到了，一般来说就能有一个健康的体魄，个人观点，微友们怎么看啊？
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