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今日份小确幸2022-08-17

今日份小确幸2022-08-17

作者: 兮若耶 | 来源:发表于2022-08-17 22:34 被阅读0次

1.和一群小朋友去徒步,最大的乐趣是什么?最大的乐趣是放慢脚步,观察路旁两边一些有趣的景象。“看,这个蕨类的叶子好特别呀,颜色淡黄居然还有漂亮的扇纹耶。”“哇哦,这里有蘑菇呀,好小好可爱呀。”“哇哦,为什么这个蘑菇这么大呀,比这个小不点大了好多好多。”一路的红伞伞,白杆杆,吃完一起躺板板.......

2.山上的夜里有什么呢?有小虫子吃树叶,有螽斯在鸣叫,还有多种体型的竹节虫,当然,还有抬起头就能看到的很多很多的星星,夜观星象,赏了美景,把美景留下来也是必须的。你看,朋友手机拍的星空,拍得比看得都多呢(原因可能是因为自己近视+散光)。

3.制造小确幸:断舍离察觉的力量。断舍离断的是物品,更是自己的杂念。断舍离如果没能经过这两步,就容易造成断舍离过多或过少的现象。通过把物品拿在手上,回忆起当时它们来到这个空间的画面和带它们回来的缘由,以旁观者的角度将目前的需求、物品的价值与使用频率以及相处的舒适度做判断,就能更好地留下需要的、合适的和舒服的物品下来,因为自己喜欢,自己需要它们,它们合适自己,自己与它们的相处过程是舒服的。

(能做到人人都可以做到的事就不厉害了吗?——相河一辉)

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