最近这两天我又开始打坐冥想。
前几天看《真原医》中又一次讲到打坐的好处。
我重新开始打坐开始，又有更多的感受出来。
打坐可以让我们心快速静下来。
身体周围的气机也会发生很大的变化。
特别是自已状态不好时，一定要打一下坐。
我这两天有时没有睡好，脑袋昏昏沉沉的，打坐一下，精神就好多了！
这两天又重新开始打坐，感觉人也精神多了。
期待有新的变化。
最近这两天我又开始打坐冥想。
前几天看《真原医》中又一次讲到打坐的好处。
我重新开始打坐开始，又有更多的感受出来。
打坐可以让我们心快速静下来。
身体周围的气机也会发生很大的变化。
特别是自已状态不好时，一定要打一下坐。
我这两天有时没有睡好，脑袋昏昏沉沉的，打坐一下，精神就好多了！
这两天又重新开始打坐，感觉人也精神多了。
期待有新的变化。
最近这两天我又开始打坐冥想。 前几天看《真原医》中又一次讲到打坐的好处。 我重新开始打坐开始，又有更多的感受出来。...
打坐冥想，瑜伽冥想，意念冥想，呼吸冥想通通有效，冥想特别是对于失眠严重者有着不可思议的效果。 小月忧思成虑，加上工...
文群 班级:104班 打卡活动:冥想打坐 打坐地点:书房 打坐时间::4：36---5：36 早起冥想调整好坐姿，...
那天看到一个新词，微笑抑郁症，把我吓了一跳，最近的生活着实有些情况类似，每天生活在皮囊下，游走于尘世间，日日觉得疲...
今天早上起来的时候就试了一下，可能是因为刚睡醒的原因吧，冥思的时候感觉自己在睡觉，虽然只有短短的15分钟但是睁开眼...
中里巴人谈打坐 2014-11-20 11:52阅读：2,417 X 有朋友问我打坐的好处，是否可以打通经脉，是否...
什么是冥想 冥想 （Meditation)，心性锻炼法，在瑜伽里经常使用的，在佛教道教中则称为打坐，在佛教也可称为...
夜晚打坐冥想笫五天
因为一些机缘巧合， 七天前开始将打坐冥想改为站桩冥想。 原因有三： 站桩时比静坐时更加能够感受到气血的变化， 效果...
林海峰 神，充满好奇！无分辨之心，只是体验，用身体，用细胞，用生命去感受，神，爱一切！ 打坐为何有用？静心究竟如何...
本文标题：打坐冥想效果真好
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gawgrrtx.html
网友评论