《复盘》二

“复盘，是一种系统的悟的方法。没有复盘，没有认知；没有复盘，没有刻意练习。”

近两个月以来，我经历了看书的密集期和懈怠期，密集期的时候，不知道为什么要看书，为什么要输出，一味地闷头干，但是一旦停止看书，进入懈怠期，我发现整个人的状态不对了，脑子懈怠了，不想思考了，整日处于一种浑浑噩噩的状态，这种状态令人恐惧，因为看不到未来在何方。

于是，我再次拿起了书本，但是，缺少了输出。

又过了半个月，我再次发现情况不对，因为获得的知识并没有想象的那么多，书中的内容看了就忘，记不住，更用不出，“没有内化的知识就是信息”，这也不是我想要的。怎么办？《好好学习》中给出了答案，降低看书的速度，内化和应用才是基础，最终目的是要提高自己的底层逻辑和认知水平，一味地获取信息只是在浪费时间。

好吧，原来我一开始在训练营的安排下走的就是捷径，只是自己没有意识到，从而选择了另外的崎岖小路。

反过来思考，输出又何尝不是复盘呢？这恰恰是回顾、反思、探究前面所看到的书中的信息，结合自己的切身体验，从而提升自己。

大家都能看到的，那是表象，而我们要做的，是思考表象下蕴含的逻辑关系，从而指导自己的生活。

如何提升自己？

假设——执行——复盘——刻意练习。

以前我一直觉得，让专业的人做专业的事，不要越俎代庖，甚至导致画蛇添足。那刻意练习中要求做事要有老师，这个老师可以是人，也可以是物，甚至是信息。

明确的目标，专注，反馈，走出舒适区，这是刻意练习的精髓，也是专长于某项技能的必经之路。

我们通常做事，只有物理动作，觉得动脑很累，殊不知，只有反馈了，才能更好地提升，否则只会原地打转，甚至当年龄大些，体能精力下降时，倒退成了必然的结果。

因此，动脑很重要，思考很重要，认知很重要，最后，行动是一切思维方法的表达方式，想得到，做不到，一切都只是空话，所以，行动起来吧，不要让努力停止在行动之前。