每个人都想舒服的过着自己的小日子，顺其自然的生活着，不想与世争，不想与人性斗，可是，如果你就顺着自己想怎么舒服就怎么过，那你的人生就太没有意义了。人活一世，总想让自己改变点什么，总想让别人看起来与众不同，让别人羡慕一下你吧。
如果你逼迫自己练这9练，你的人生肯定会与众不同。
一、练胆子
走出社会后，我们就没有任何人能时刻保护着自己了，所有的事情都要自己去面对，如果你胆量小，处处都怕，那就会寸步难行。要大胆的与别人交流，不要怕犯错，在公司怕与领导交流，与同事一起，怕别人说你缺点，在外面见到陌生人，总是没有勇气与别人聊天。
想要突破自己，就要勇敢的跨出这道坎，不要去想太多不好的结局，勇敢的去与别人交流就行了。
二、练嘴
美国著名人际关系学大师卡耐基曾说：一个人的成功，约有 15%取决于知识和技能，85%取决于沟通。可见，一个人的沟通能力是何其重要。
一个沟通能力强的人，在生活中会受到别人喜欢，要想沟通能力强，首先必须要练习说话，大胆的说话。讲话要有力量，别人才会信服你。当然，在与别人沟通中，并不需要你一直说过不停，当你拥有好的口才后，你要学会倾听别人说话，这才是沟通的最高境界。
三、遇到事情要稳重
一个能给别人安全感的人，并不是拥有高大的身材，或者是富有的财富。这些表面的东西，只能挡一时，并不能真正的让觉得认可你。
要让别人觉得你是一个有安全感 的人，在遇到棘手的事情的时候，能有条不紊的处理，从内心发自出的那种淡定从容，不慌乱。
四、练自信
自信的人是肯定自己，而不自信的人则是怀疑自己。有这样一则故事：有两只青蛙不小心掉进了装满油的坛子里，他们想跳出来，可是因为坛壁太滑，始终无法跳出来。其中一只青蛙觉得坛子这么高，又这么滑，不可能出去了，于是，它放弃了。
而另外一只青蛙则不那么想，它想着平时在田地里遇到很高的坎，都是想办法，最后还是成功跳出去了。于是，他一边想办法，一边试着向上跳，经过多次跳后，突然它踩到一个硬东西，一跃身就跳出去了。
这则故事说明：自信有时会救命，也许外部环境并不好，可是，我们只要不放弃，终能想到办法。
自信的人，能给别人阳光和温暖，给别人带来希望。
五、练习演讲
演讲可以让人更加自信，也可以让别人更加充分的认识你，如果你是在公司，会演讲的人肯定会受到上司的重视，你在职场上也肯定比不会演讲的人混得好。一个人敢于分享自己，别人也会更容易了确你。
在饭局上，突然有人叫你起来说几句，如果你说得符合大家的心意，肯定就成了大家的焦点了。
六、练气质
如果上天并没有给你带来好的气质，比如：有人天生就长得不赖，这种气质我们是没有办法奢求的，但是，我们可以通过平时的练习，来提升自己的气质。
比如：练习说话、写作、读书来达到内在气质，内在气质：由内而外的，强大的内心，不卑不亢的气质，善良大度的品质。清亮坚定的眼神，优雅的谈吐，这些都需要内在的修炼。概括来讲就是修身加上修心。
七、练习忍受
每个人每天都会遇到不同的烦恼，能学会忍受，就是在修炼自己的身心，有时遇到一些事情，其实忍一忍就过去了。
卧薪尝胆的故事大家一定听说过：越王勾践在与吴国的战争中，越国输了，“胜者为王，败者为寇”，勾践只好去到吴国做人质，从一国之君沦为阶下囚，这是何等的耻辱？
但是勾践并没有自暴自弃，虽然被吴王无情的羞辱，被当作马夫，受尽异样的眼光，勾践都通通忍了下来。
后来，他回到了自己的国家，但是他一刻也不曾忘记自己在吴国所受的屈辱，便每天睡觉前都尝一下悬挂在床前苦胆，时刻提醒着自己屈辱的过去，他奋发图强，勤于政事。终于，一举灭掉了吴国，一雪前耻。
历史上还有最长忍者——司马懿和屈辱忍者——韩信，他们都是能忍，最后都取得了胜利。
只要心中有要去的远方，眼前的欺辱又算得了什么。
八：阅读
一个人不光只是在学校里读书，最重要的知识是在走入社会后，还能不断的学习，增加自己的阅历，翻新自己的认知。
要有活到老学到老的意识，学习别人的经验，从别人的经历和遭遇中总结出对自己有利的见识，摒弃有害的。
当你经历这八道坎后，你将变得与众不同，让别人刮目相看，也会让你的人生过得越来越有奔头。
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