上次跑步还是在3月7日,那是还没检查出肺炎的前夜,跑了3公里,当晚就到诊所打了吊瓶。第二天就开始咳嗽并伴有胸闷症状,我现在甚至怀疑肺炎是因跑步引起的,崩溃疗法使不得呀。
停跑的这些天,实话实说并没有多么轻松,一是得给身体一个恢复期,二是神魂颠倒的工作让我应付不来。这不放假之后立马进入躺平状态,虚度光阴并没有给我太多轻松,反倒是焦虑占领了高地,这该如何是好?
跑步是缓解焦虑最直接的办法,但身体状态恢复怎样了,我并不清楚,需要复查一下才能有答案。上午就去检查检查吧,只有放下包袱才能轻装上阵,下周回家看看阿爸是头等大事,其他处理一下老家房子装修的问题。找工作?找靠边站着吧。
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