陪伴

陪伴是最好的告白，是最长情的告白，也是最温暖的告白。

今天是520告白日打车回家的时候，师父还问我，为什么今天520还加班？不是应该早点回去吗？

我心想，要是我女朋友在身边，那我肯定早点回去呀，手动狗头

在生活中我们不难发现一对情侣，或者一对夫妻，一年中，长时间经历异地，因为各种各样的原因，不能够时刻陪伴着对方。

久而久之慢慢就成了这样的情况，男人们定期打钱回家，节假日也仅仅是发个红包，

或者是简单的问候，不会精心准备礼物，更别说很特殊的节日，会回到女方身边进行陪伴。

甚至自己有时间也宁愿和自己的兄弟朋友们一起聚餐，完了，也不愿意多花一些时间去见见自己的爱人。

慢慢的，这种感情变成了一个仅仅为了长期饭票的情感。

两个人在一起并不是为了寻求一个稳定的长期饭票，而是可以有一个相濡以沫的人。

两人互相陪伴，对于未来的家庭，也是一个很好的投资。

我们的亲密关系，无非就是你的悄悄话，可以有一个窗口进行倾诉，也有人愿意耐心的倾听你的心声。

有人愿意接纳真实的你，能让你感到真情的流露，婚姻的美满，已经发自内心的幸福。

可发现很多情侣凑在一起，慢慢的变得无话可说，名存实亡，凑在一起最远的距离不是生与死，而是我在你对面你却在看手机，甚至还不告诉我你在看些啥

如何高质量陪伴

那如何杜绝低质量的陪伴，建立高质量的陪伴呢

第一，不管你是异地恋，还是可以有机会陪伴在对方身边，每晚睡觉前可以相互聊聊天，聊一聊今天发生的事情，也相当于可以做一个今日复盘，让对方了解，我们这一天的心路历程，真情实感。

第二，相互真诚以待，不要敷衍。对方需要倾诉需要关注的时候，请耐心去听，请给予尊重和鼓励。

第三，一起解决生活中面临的问题，无论大小，我们都一起面对。一起成长，一起旅游，一起待客。

第四，生活需要仪式感，不要太死板。节假日的时候，无论大小，需要给对方精心准备小礼物。哪怕对方或许已经有一份呢，但你会发现，你买的他都喜欢。

另外非节假日的时候也可以不定期的，给对方准备一个小礼物小惊喜，例如你去某个地方出差回来，带了这个地方的特色小吃，或特色物件等等

第五，所有甜言蜜语，不如，有我在，我可以，所有的共情沟通，不如，我也会，我知道，我懂你。

对方心情不好，不想出去吃饭，与其一味的在电话或者在某信上督促和叮咛对方，要健康，要好好吃饭，不如立马到对方的身边，专门为他做一顿饭，陪她吃他最喜欢吃的小吃，陪他去散散心。，看一看他最喜欢的风景。

陪伴是最长情的告白，愿你能陪他看遍世间繁华。无论天涯海角，都有我们一起走过的痕迹。

愿你我都有人惦记有人爱。

好了，今天就到这里，

我是小魔童哪吒，咱们明天见~