10分钟长不长？
那要看你是在蹲坑，还是在等坑。
还要看你便不便秘。
每个人都有对时间快慢的不同感受，但是我们似乎都只是被动地去感知这快慢，不曾想过自己可以掌控这节奏。
《时间心理学》一书中，提到时间的五大秘密。废话少说，一起来看一下。
这是一个带着悲伤调调的故事，小时候嫌时间慢，掰着指头盼过年，上了些年岁后，想时间慢些再慢些，却无论如何也是慢不了了。
小学六年，像一个世纪那么长。毕业七年，却是一眨眼间的事。
不过不用哀叹，你哀叹不过来，因为时间加速度的感觉会越来越明显。你只有现在就投入到你想做的任何事中去，抓住当下这个时间，不总是突然恍神又蹉跎了多少日子。面对时间流逝的焦灼感，唯一的解药是“干”。还是那句话，你觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
这一点，亦正亦邪。
你看翻译官，看太阳的后裔，看甄嬛传，看英剧美剧，刷微博，刷朋友圈，刷公众号，打游戏，各种兴趣学习，都可以忘乎所以，唰一下一个小时就没了。
关于这点，只说一句话，你把时间用在什么地方，你也就成为什么样的人，大家各取所需。
你有没有害怕或者讨厌什么事？当你害怕或者讨厌的时候，你是不可能全情投入这件事的，这个时候，时间会变得尤其难熬。
我害怕坐飞机，每次坐飞机，无法安心做任何事情，一心等着降落，不停地看表，那个时间哪，恐怕是以毫秒为单位。
很多人为什么上班难熬？说白了就是不喜欢。这种慢，虽然感觉上是延长了时间，实际上是白白消耗掉了。所以，要么选择一份自己感兴趣的工作，要么在现有的工作中找到一个兴趣切入点，即便很小，不然真的是在浪费生命。
昨天坐公交车，因为太专注看书，不留神就坐过站了，等我发现之时，已经不知道是哪个蛮荒之地，从来没去过。意大利的小镇，白天市区的人都不多，更不要说晚上还下着雨的郊野了。我下了车，走到对面看公交站牌，心想还好，下一班9分钟。但那9分钟，真特么久啊！我强压住紧张的神经，十分警觉地观察四周，一遍又一遍地看时间，一毫秒一毫秒地等车来。
这就是因为处于新的环境中，时间变慢了。比如如果你去一个陌生的地方旅游，陌生的人，陌生的语言，陌生的环境，这些不适应的感觉，都会破坏你对时间的正常感知力。
我们往往对习以为常的日子很钝感，上班下班回家看电视玩手机，一天很容易混过去。如果你觉得这样挺好，那后面的话可以忽略。如果你叹息日子太快，想时间慢一点，那你现在就可以改变。
让时间变慢的秘密就是多学新东西，多去新地方，多点新体验，你的生命会更丰富，简单粗暴点说，你活得更久了！你不用向天借500年，你自己可以创造出这500年。
这一点，是最有逼格的状态。我未曾有过，所以也说不出个所以然来，略去。
不过书中提到了冥想和静观两种方法。有兴趣的朋友可以去看下这本书，希望对大家有帮助。
以上。
网友评论