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第85本《零秒思考》-听书笔记

第85本《零秒思考》-听书笔记

作者: 程潇璇 | 来源:发表于2020-09-23 07:36 被阅读0次

    书名:《零秒思考》

    作者:赤羽熊二

    进度:85

    《零秒思考》

    内容分享:

    第一、零秒思考的操作方法;

    1一个想法一张纸(标题问题化)

    2.有想法就写下来。

    3.怎么写内容?

    1)每条字数20-40之间(条件,谁,做什么,产生什么结果)

    2)行数也不能太多。4-6行。

    第二、掌握零秒思考的关键点是什么;

    1. 深挖洞,把内容的标题在当问题去思考?

    2.广积粮,从不同角度分析问题。

    3. 再回顾,每3-6月审视回顾,查看思考的脉络。

    第三、零秒思考为什么会起作用?

    1. 应用了大脑记忆原理(清理大脑,减轻大脑负担。)

    2.遵循了微习惯启动原理

    零秒思考就是在运用微启动的原理,帮大家迂回地训练“麦肯锡金字塔”思考的能力。

    3. 综合调动了手眼脑

    1)把想法转化成疑问,其实就是促进大脑思考问题的过程。

    2)在写内容回答问题的时候,零秒思考又是一个可视化的过程。

    总结:

    培养勤于思考的能力,可以用一页纸的方式,记录自己每时每刻的想法,同时在下面写下4-6行的答案,每行字数控制在20-40字左右。这样这个问题的答案就可以浓缩成1分钟的想法全部展现在你的面前,变得可视化。同时记录,然后再回顾的过程,也给后期思考提供了宝贵经验,从而节省了时间。

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