内在有激情，但要从容不迫

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从12月15日开始居家办公，但还是逃不过病毒的魔爪，最后和病毒抗争了一个星期，也算恢复的差不多了。

由于吃喝都是先生捎回来的，正值冬天，外面很冷，家里有暖气，我一个月几乎不出门，再加上孩子前些天还未放假，我整天在家除了休息就是读书学习，一个人饿的时候才吃饭，不饿也不吃东西。我感觉这个状态实在太好了。以前上班的时候，一天三餐，我基本就没有饿的意思，都是看别人吃饭才去，和同事在一起快快乐乐吃一点，不饿也感觉不到饭很香，总觉得饭太难吃。

我也曾看到过轻断食有利于身体健康，我也一直想实行轻断食，不是为了减肥，而是为了能感受到饭的香味，我认为人需要一种饥饿感，无论是身体和灵魂，只有饥饿感才能激发人的激情和斗志。所以我认为这几天是我人生前所未有的美好时光，不用给孩子先生做饭，一个人享受独处的妙处，时时感受一点饥饿感，然后享受美味的香甜。

这样的日子仅仅过了两个星期，我就开始口腔溃疡，开始我以为是虚火，就喝些口腔炎颗粒，可是喝了两天不见效，然后用蜂胶口腔膜，贴着也不见效。而且越来越重。舌头一圈全是水泡，吃不了饭说不了话，这下我着急了。

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细想这一个月来的生活，开始病毒入侵，和病毒抗争。元气还未完全恢复，我就开始深居简出，享受独处的妙处，现在想来，一定是营养不良导致的。当我反思这些天的生活时，先生开始嘲笑我平时督促全家要减肥养生，嘲笑最会养生的我经常生小病。

一个月的家居生活给我很多启示：首先就是一个人的时候，千万不要在吃饭上将就自己。身体是物质资本，人的身体在慢慢的消耗中一旦损伤，想补的话需要更长的时间。其次就是不要想着减肥，舒适即可。一个人无论胖瘦，只要不是靠体形吃饭，就尽量维持生命的本来面貌。第三，就是不要太累。习近平总书记回忆自己任县委书记时的往事，“那时候我年轻，想办好事，差不多一个月大病一场。为什么呢？老熬夜，经常通宵达旦的干，后来最后感觉到不行，这么干也长不了。“他指出，“内在有激情，但还是要从容不迫。”

因此，无论什么时候，吃饭都不要将就，自己喜欢的事情也有节奏的干，不要拼命透支生命，这样身体会吃不消的。牢记总书记对我们的劝告：“内在有激情，但要从容不迫。”

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