今天是什么日子
起床:7点15
就寝:2点
天气:晴
心情:一般
纪念日:暂无发现
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:盈利20万,调通商业模式
本月重要成果:尝试抖音
今日三只青蛙/番茄钟
1、发布视频
2、制作测试计划,关键假设的内容
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、刷了隔热材料,让房间的温度一下子降了下来
2、复习了抖音的短视频课程,有了一些偶抖音的思考
财务检视
1、支出了买东西的钱
2、支付了老彭的项目钱,支付了辉阳提前发工资
人际的投入
1、有与人沟通交流
开卷有益-学习/读书/听书
1、有阅读一些材料,例如上课的内容
健康与饮食
今日步数:目标是9000步
今日锻炼:目标俯卧撑30个
今日饮食:多吃蛋白质维生素,少吃淀粉类油脂类
好习惯打卡
1、记日记
2、多复盘
3、多输出
4、将复杂的事物,简单化的表达清晰。
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