正念打卡:
日行一善:捐步数
日行一忏:没能参加简爱的课程
日行一悟:从生涩莽撞少年，成长为一个成熟的父亲，有人拼尽全力，有人磕磕绊绊，有人半路躺平，也有人有始无终......父亲节，祝福每一位努力成为成熟好父亲的爸爸。真正的男神可以不完美，但却不能当“甩手掌柜”！男神们，节日快乐！
幸福三件事:
1.河马和三文鱼给我分享简爱的课程，虽然没到现场也学到了课程的精髓，当念头出现的时候，要问问自己是真的吗？你想的就是事实吗？在管与不管之间，要管就多用积极的语言去影响孩子，若对孩子的念头都是负面的或焦虑的，还不如不管。
2.河马和库里去开卡丁车，打台球，现在俩人能玩到一起了，而且还不亦乐乎。
3.我一说头疼，儿子就给我拿来体温表放在我胳肢窝，被儿子暖到了。
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本文标题：番茄打卡6.20
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