刘润五分钟商学院之番茄工作法

番茄工作法的原理是把工作时间和休息时间区分开来，比如设置25+5分钟的小番茄，和50+10分钟的大番茄。工作25分钟，休息5分钟或是工作50分钟，休息10分钟。在杂事上，吃小番茄；在写作上，吃大番茄。在使用番茄工作法的重要前提是防打扰，集中精力工作，效率会更高