今年5月离开潮州回到珠海时，接二连三地生病，休息不到两个月，但各种状况引起的发烧多达三四次，相当不正常。
深圳刘总说，是我这几年工作太辛苦导致。而且还告诉我，他考研时也是异常辛苦，考完后就得了一场大病。
起初我觉得“工作”和“生病”是风马牛不相及的两件事儿，并没有什么直接联系，何况自己工作中并不觉得辛苦。
但休息一段时间才发现自己的身体状况比上班时的身体状况，好了太多。或许是因为自己在工作中属于“不待扬鞭自奋蹄”的那种，而且又总想超越自己，因此再忙再累都乐在其中，感觉不到疲惫。一旦放开了休息，身体不适应节奏，就诱发了各种隐患，出现了各种异常 ——
“劳逸结合”是一门学问，休息看似容易，并非谁都会，更不是简单地睡一觉。想起一行禅师说的一句话：懂得呼吸比吃饭更重要。应该是同样的道理 ……
最近看到一篇文章，关于休息的解读。一看见休息，大多数人的第一反应是补补觉，然而在文章里作者就提到，对于体力劳动者来...
为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累？为什么你花了好几万去旅游去度假并没有增加生活的热情？ 休息的真正含义是什么？是...
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经常给自己留出时间安静和沉思似乎是聪明的成功管理人员必备的一种重要能力。 许多人都把必需的休息时间往后推迟。他们只...
旅行途中偶尔停下匆匆的脚步，喝一杯清茶，看一本书，放空自己也是一种休息！
一觉醒来，看下手机，啊，又是八点多！赶紧起床刷牙洗漱做早餐，两个小家伙都咳嗽，还要给她们煎药…… 好不容易全部弄完...
这个社会不停的催促我们要快，要抓紧时间，似乎休息便是罪恶，于是我们在休息的时候还在想着工作，明明已经筋疲力尽，做事...
相比之前的单休，现在的双休让我们的假期更多了。可是很多人却不会休息，每次过完周末，都感觉比上班还累。这是为什么呢？...
01 看到这个标题你可能感到很奇怪？什么叫会休息？休息不是人人都会吗？ 人人的确都会休息，但我说的会休息是知道怎么...
你会休息吗？ 我的回答是：不，我不会休息。 我是一个只知道埋头苦干的，有多少时间就会投入多少时间，而不会给自己留出...
本文标题：你会休息吗？
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