读书会

今天是12月6号，星期三，是每周一次的读书会，今天依然是亚军老师主持，读书分享的是235页“我有个爱生气的妈妈”，这次亚军的初中老师张老师也参加了，真是难得。

文章说到妈妈没有学会表达情绪，表达需要刻意练习和沟通，好好说话学会正确表达，思维模式决定语言模式。院长的立院思想是开身，开心，开脑，开身是第一步。

文章说到妈妈爱生气，我也感觉自己的情绪老是控制的不太好，张老师说有情绪是正常现象。我说孩子有闹人现象，张老师说肯定有原因，要不就是学习，要不然是想玩啥东西。我儿子写作业不怎么让我操心，就是玩手机时间上有点不受控制，张老师说要提前立规矩，约定时间，写到纸上签字盖章，或者录音。谢谢张老师的耐心解答，我一定借鉴这个方法。

今日心情7.5分

记录今天开心感恩的事儿

1，感恩老公出去买海鲜，让我很快解决午饭问题，中午午饭我没有剥一只虾，都是儿子和老公剥的给我吃，让我也享受了女王般的待遇，简直太幸福了。

2，感恩读书会老师们的分享，非常受用，感恩金姐拍的照片，照片拍出来皮肤好白，谢谢啦！

3，感恩青姐让我拿着耙耙柑也算我给儿子买的东西了，感恩艳娟擦桌椅倒茶水，感恩亚军拿的柿子好甜，感恩瑞华教大家的形体舞蹈。

4，感恩儿子我们一起拿扫地机，后来抬不动他又上楼拿拉车，写完作业后拆箱，弄好联网规划路线，以后电子产品这么多真的是孩子们的天下了。

5，感恩二姑给我聊天一两个小时，给我蒸的素包子明天让我去拿，想着我今天下午去还炖的鸡让我吃，明天就能去啦开心。

每日一省848天