日子的旅行第40天：接受、臣服、生命之初的祈祷-与朵琳女神的对话（13）
主题2019.3.9 农历二月初三 最高气温零上12度 星期六
伴读音乐：hand in hand
日子的旅行第40天：接受、臣服、生命之初的祈祷-与朵琳女神的对话（13）
我：亲爱的朵琳女神，今天我的一个女性朋友c找到我痛哭失声，
她问，如果仇恨己然轮回到下一代怎么办？
孩子对母亲的恨要如何解开？
怎么才能让下一代的孩子不再轮回恨母亲的痛，因为这实在太痛了。
朵琳：亲爱的小安，今天发生了什么？
我：今天c的孩子偶然间因为一件事，说c给他从小灌输了特别多的对父母的恨，所以现在孩子也对c非常的恨。
原来，就是c从小的遭遇己然给孩子造成了创伤，和c对母亲的恨一样一样的。
因为她知道自己的童年的遭遇一定会在有意无意间给孩子传递过去，可是没想到今天终于孩子亮出了底牌—一恨，对母亲的恨。
她如五雷轰顶，c呆住了。
然后给我打电话，痛哭失声。
她太委屈了，因为她为孩子付出了一切。
独自抚养孩子的过程当中，她付出了所有。
她不知道今后怎么办？
日子的旅行第40天：接受、臣服、生命之初的祈祷-与朵琳女神的对话（13）
朵琳：
首先、承认自己给孩子造成的创伤，承认这个事实，这是疗愈孩子最关健的一步。
无论有意无意这个创伤就是发生了，影响了孩子的身心健康，人际关系，甚至事业的发展。
其次、不做受害者，看清当年父母的无奈，看清他们的局限，接受他们的局限和不成长。
第三、真心的接受父母。
接受自己的遭遇，允许自己，也允许自己的孩子的恨意。
在必要的时候当面与孩子沟道，表达对他的歉意，和对孩子无条件的爱。
告诉他爱没有错，只是自己当年都不成长带给孩子很大的创伤。
剩下的交给时间等待转机的发生。
日子的旅行第40天：接受、臣服、生命之初的祈祷-与朵琳女神的对话（13）
附：生命之初的祈祷
亲爱的妈妈，
我接受你给我的一切，
所有这一切，还有全部后果。
我接受你为之付出的代价，
和我为之付出的代价。
我将做一些有益的事情，
来纪念你、感谢你和尊敬你，
你的付出肯定不会白费，
我会牢牢地抓住它，把它放在我心中。
就好像你做的一样，
我会尽力把它传下去。我接受你做我的母亲，
你也可以把我当做你的孩子（女儿）。
只有你才是我的母亲，我是你的孩子。
你很伟大，我很渺小。
你付出，我接受。
亲爱的母亲，
很高兴你接受父亲做你的丈夫，
你们两个是我真正的父母。
亲爱的爸爸，
我接受你给我的一切，
所有这一切，还有全部后果。
我接受你为之付出的代价，
和我为之付出的代价。
我将做一些好的事情，
来纪念你、感谢你和尊敬你。
你的付出肯定不会白费，
我会牢牢地抓住它，把它放在我心中。
就好像你做的一样，
我会尽力把它传下去。
我接受你做我的父亲，
你也可以把我当做你的孩子（女儿）。
只有你才是我的父亲，我是你的孩子。
你很伟大，我很渺小。
你付出，我接受。
亲爱的父亲，
很高兴你接受母亲做你的妻子，
你们两个是我真正的父母。
海灵格：我接受、我臣服
我允许任何事情的发生。
我允许，事情是如此的开始，
如此的发展，如此的结局。
因为我知道，
所有的事情，都是因缘和合而来，
一切的发生，都是必然。
若我觉得应该是另外的自己。
我唯一能做的，
就是允许。
我允许别人如他所是。
我允许，他会有这样的所思所想，
如此的评判我，如此的对待我。
因为我知道，
他本来就是这个样子，
在他那里，他是对的。
若我觉得他应该是另外一种样子，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
我允许我有了这样的念头。
我允许，每一个念头的出现，
任它存在，任它消失。
因为我知道，
念头本身本无意义，与我无关，
它该来会来，该走会走。
若我觉得不应该出现这样的念头，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
我允许我升起了这样的情绪。
我允许，每一种情绪的发生，
任其发展，任其穿过。
因为我知道，
情绪只是身体上的觉受， 本无好坏。
越是抗拒，越是强烈。
若我觉得不应该出现这样的情绪，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
我允许我就是这个样子。
我允许，我就是这样的表现
我表现如何，就任我表现如何。
因为我知道，
外在是什么样子，只是自我的积淀而已。
真正的我，智慧具足。
若我觉得应该是另外一个样子，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
我知道，
我是为了生命在当下的体验而来。
在每一个当下时刻，
我唯一要做的，就是
全然地允许，
全然地经历，
全然地享受。
看，只是看。
允许----一切如其所是
2019.3.10晚22.26分
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