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6.5觉察日记+丰盛日记

6.5觉察日记+丰盛日记

作者: 信芳的觉察之路 | 来源:发表于2017-06-06 10:25 被阅读0次

    觉察日记

    今天外出竟然没有带重要资料,心里很着急,向死党要,死党也没有,而且批评了我为什么没有在出门前检查并提前准备好,我下意识的为自已找借口,说这是高I的特点,说完后有了觉察,自已总是以这个为理由,自欺欺人。在DISC的课堂上也告诉学员不可以自已的特质为借口和理由,但是自已也是如此。决定:改掉这个给自已带来多次困扰的习惯,行动1:第二天有重要事情,提前准备好资料。行动2:提前一天察好出行路线。行动3:比预计时间提前15分钟出门,以免到时临时有事而丢三拉四。

    丰盛日记:

    我拥有直面自已,觉察自已不足的优秀品质。而且能够以最快的速度制定出行动计划。

    我拥有能够及时指出我的问 题的死党,没有掩饰与虚伪,可以直言以对,这是非常难得的。

    我拥有很好的人际关系,遇到问题总是能找到人帮我解决。

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