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2022年生命之花-再一次的觉察和探索

2022年生命之花-再一次的觉察和探索

作者: 廷伟 | 来源:发表于2022-01-24 00:50 被阅读0次

    最近几年,几乎每年都参加茵茵的生命之花课程,像是一种仪式,也是想来见见老朋友。

    同时,在内心深处,我很清楚地知道,这个课程和场域,能够不断提醒我:找到自己的天赋使命,探索自己的优势,连接他们,做那些自己擅长而喜悦的事情,并因此获得回报。

    这是我从2019年开始,一直在不断探索,践行,反馈,修正的动作。非常感恩有这样一群朋友,榜样,帮助我一直在这条路上前进。

    以下是今天的课程记录:
    课程的主逻辑是逻辑层次。通过愿景-身份-信念/价值观-能力-行为-环境的贯穿,帮助我们实现身心合一,做属于甜蜜点区间的事情。

    课程顺序:
    能力:如何识别能力?
    借助盖洛普优势卡
    可以用测评,也可以用感觉,也可以是身边熟悉的人的反馈。

    找到天赋以后不断投入,就会放大成为优势。

    价值观:
    从成就日记,失败事件,榜样,自我欣赏当中去寻找自己的价值观。
    寻找在生命中那么多事情中你的价值排序。

    身份:
    穿越至暗时刻。
    通过社会大剧院的形式,帮助小伙伴连接自己,回到那个当下,有能力调整。

    一来释然,二来能够从高维看到过去的自己。

    你因为什么而受伤,你可能就会带着某种使命帮助他人避免受伤。

    使命:
    通过使命探索自己的身份。
    茵茵通过一个剧场《小兰》,通过小鸡小兰找大海的故事,向我们传递了使命的意义和价值。

    这个环节,我的答案是:
    本质:我是一个智慧传播者
    价值:我向身边的人传递快速成长和改变的方式方法,传递关于成长和幸福的智慧。
    信息:传递圆梦职场手册和成长5步法,一切有价值的信息都值得传递。
    总结:我影响更多人活出幸福的状态。

    愿景:
    通过冥想或者假设自己去到一个特别理想的状态会是什么样?用这样的方式来探索自己的愿景。

    这个环节我的答案是:
    我能想象中的特别幸福和感恩的生命状态是,当我60多岁的时候,我在过生日。

    旁边是我的老伴,我最亲爱的人,还有我的朋友以及我的徒弟们。

    我的老伴牵着我的手,充满深情的望着我。
    我的朋友非常开心地祝福我生日快乐。

    我的徒弟们跟我说:师傅生日快乐,谢谢你这些年的分享,这里还有其他没有能来到现场的同门,他们带来的祝福也一并送给你。

    2019年的时候,我探索出来的愿景是:
    那一年我35岁,我和最亲爱的人以及我们的两个小孩在海边度假。我们从海边别墅中醒来,给对方一个深情的吻。

    吃完早餐来到沙滩边,看着两个小朋友在旁边玩泥沙,我躺在长椅上。我的另外一半躺在我身边,她偶尔起来看一下两个小朋友,偶尔回头看看我。

    这个时候我拿起电话打给爸妈,他们也刚刚旅游回来,现在坐在家里的沙发上,老爸在看三国演义,老妈在旁边削水果。

    我又问了我公司国内团队的情况,他们跟我说:陈总你放心,最近几个月我们的业绩一直都很好。

    两个愿景的切换让我更加意识到:助人或者说智慧传播这件事情对我有非常大的意义和价值。

    探索完了能力价值观身份和愿景,我们需要回到行为层面。

    接下来就要用生命之花这个工具来进行愿景的拆解,计划和复盘。

    当然了,我们也可以借助像滴答清单,番茄工作法或者其他项目管理工具,来帮助我们更好的完成每一个目标。

    以上就是今天的课程记录,因时间关系,稍显粗糙。

    始终相信记录和分享,意味着:
    整理自己,启发他人,获得帮助。

    我是廷伟,谢谢你阅读这篇文章。

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