在这本书中，整体阐述了完整的人的性格形成的一个过程。作者通过大量的案例对于“自主”“心智”“自由”“情绪”等等的概念，进行了解释，完全颠覆了我的认知。对于潜意识的形成，我一样是有了一个概念性的了解。对于精神状态的理解，以及形成自我精神的独特魅力，我似乎也明白了。
首先来谈人格的完整性：儿童依靠精神胚胎，并借助于这些结构，创造自我。
完整的成长的核心点在精神胚胎和自我，她和内在的环境——身体、情绪体、感觉体、心理体、认知体、精神体连接着，形成完整的系统，成为一个流动的身心灵的复合体。
身体拥有着我们想象不到的、先于和快于大脑认知的智慧，拥有极高的对周围人和环境的觉察力、直觉力、自我保护力，同时拥有极好的学习力和记忆能力。
因而，自主，从做自己的身体的主人开始。孩子在0——6岁间，就是身体的每一个细胞在创造，在发现在探索在使用并反复练习使用自己的身体，做自己身体的主人。
对于儿童，身体就是认知，就是感觉，就是情绪，就是心理，就是精神，它们是一体，并且融合在身体的活动中，借此活动来发展和成长。
儿童从身体的点滴能力的变化，启发至感觉由内而外的连接，也就是自己与外部环境，与外在的物质连接，从而引发至情绪的外显，再到心理的变化，上升至精神状态的支撑一个完整的自我。
因而，对于孩童，尤其是0——3岁的孩童，在身体不断成长变化中，给与孩子足够的爱与自由，让他们自己依靠自己的身体去感知世界，感知生活，感知美好，感知万物。这样状态将是完整成长的顺序。反之，成人将需要从认知到感知到觉知，再到完整。
强烈推荐备孕期的家长朋友们先睹为快，为生命打造完整成长而阅读此书。
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