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突破恐惧

突破恐惧

作者: 爱如是父母学校 | 来源:发表于2020-07-28 23:18 被阅读0次

今日感恩❤

感恩艾薇姐的推荐,我们可以在本周六和大家分享同理心的力量!

感恩飞霞老师的通话,让我有思考和力量做自己喜欢的事!

今日觉察❤

一早上看到心月老师发信息让我提交数据,我很烦躁,抗拒!因为统计和数据是我的短板,我很怕做这样的事,但是面对工作又要做的时候,我往往都会拖到最后再做!今天下午带着觉察去做的时候,看到了自己的恐惧和担心!看到这些的时候。内心就平和了,也有力量去面对接下来的工作了!

成长就是一次次带着觉察去突破自己抗拒恐惧的事!

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