看书笔记（好好学习）

看书笔记（好好学习）

什么是知识？

1在互联网的模式中，你没有看到的称之为数据，你看到了称之为信息，而你看到之后改变你行为的称之为知识。

昨天我看过了一本书叫拖延症心理学，里面是说你需要做一下自我解析，我发现我是属于那种冲动，没办法抵抗诱惑而又没有价值感的人，今天我会对于自己没有价值感这件事情做一些具体的方案，让我能够早上起床，就是具体到什么时间段做什么事情，我定的目标就是看书、背书，看完书之后对自己鼓励而定一个小目标，在小目标完成之后会给一个大大的鼓励，这个就是我看到之后改变我行为的一个知识点。而我准备把这个知识呢，也用在我儿身上，让我儿也受益。

那就让我们去管理知识提升我们的认知，改变我们的行为模式。