带娃引发的焦虑

儿子刚从老家回来，不想上幼儿园，他每天粘着我，虽然也有不少欢乐，可是被娃缠住无法看书学习也感觉到焦虑不安。公众号文章未如期发布，备课计划被搁置，看书进度明显滞后，自己的无价值感和焦虑频频袭来，不做事没有成就感的核心恐惧又来了。

带娃引发的焦虑

今天娃上幼儿园了，自己静心下来，回顾这段时间自己受制于三号性格模式也是挺深的，不优秀不配活，不做事就没有价值。看见这样的画面：自己拿着100分的试卷找爸爸签字，特别开心，原来小时候的我特别想讨好爸爸，他望女成凤，他开心我就开心了，我要成为他最骄傲宠爱的女儿。看见这些画面，反而不开心有些心酸，感觉自己活的压抑委屈，不能随心所欲，为了成为爸爸的乖女儿丢失了部分自我。

带娃引发的焦虑

另外，关于自己爱睡懒觉也有新的发现，曾经一直以为自己缺乏自律的1元素呢，那天有个九型朋友说了一句话点醒了我，元素不是缺乏，而是压抑；每个人每个元素原本俱足。我想到了小时侯老爸要求我早上六点半起来背英语单词，晚上还要学习到10点半，天天我都瞌睡的不成，有一次太困了，我趴在书桌上睡着了，突然我爸猛揣桌子，让我从睡梦中惊醒，一向慈爱的父亲那一刻我感觉好恐怖啊。

带娃引发的焦虑

这些画面被唤醒了，我找到了睡懒觉的根源，那就是补偿，我记得小时候我最大的愿望就是能有充足的睡眠，现在终于父母不管我了，老娘愿意睡到几点就几点。看见了这一切，心里反而放松了不少，我也看见了对爸爸的极度讨好，连睡觉这种最基本的需求都没有为自己争取过，感觉到曾经的自己活得太压抑委屈。

婷婷你长大啦，这一生要为自己而活，追求自己喜欢的事情，践行自己的理想，我永远在这支持你，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！