动作1，牛角包侧转体8公斤，1分钟
动作2，牛角包深蹲加向上推肩，20下
动作3，半月包登山15下
动作4，平板肘撑10下
动作5，平板肘撑开合10下。
动作6，卷腹20下。
动作7，平板支撑2组，各2分钟。
动作1，牛角包侧转体8公斤，1分钟
动作2，牛角包深蹲加向上推肩，20下
动作3，半月包登山15下
动作4，平板肘撑10下
动作5，平板肘撑开合10下。
动作6，卷腹20下。
动作7，平板支撑2组，各2分钟。
动作1，牛角包侧转体8公斤，1分钟 动作2，牛角包深蹲加向上推肩，20下 动作3，半月包登山15下 动作4，平板肘...
在回家的路上，车上的歌曲一次一次循环播放，手机一次一次循环充电，想你们的情绪一次一次涌上心头。这一路上一直在循环，循环⋯
小周天，本义指地球自转一周，即昼夜循环一周；后经引申，被内丹术功法借喻内气在体内沿任、督二脉循环一周，即内气从下丹...
break, 跳出循环（结束整个循环） continue, 结束本次循环，跳到下一次循环。
break：跳出循环；continue：结束本次循环，开始下一次循环
一个简单的n位循环嵌套，双层循环，外层由到循环，外层每循环一次，
一个简单的n位循环嵌套，双层循环，外层由到循环，外层每循环一次，
while循环do...while循环if循环breakcontinue do...while循环至少会执行一次它...
1.三种循环的区别 do.......while循环至少执行一次循环体； for和while循环...
选择排序： 两个for循环嵌套，外循环记录每次循环开始的位置，内循环查找本次循环内的最小值； 实质是每循环一次...
本文标题：一周一次的循环
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