《第四课 懂得情绪懂得爱》
喜--喜悦时更有创造力，家长保持幽默感有益。
怒--表达愤怒而不攻击别人，可吼可喊“我很生气”；写出来“我很生气”。
哀--新狮王与狮后的故事。允许哀伤（允许哭）；陪伴；保持距离。
惧--“狗狗怕怕，爸爸在”，抱着孩子重复说。一是要允许接纳害怕，二是我在陪伴。谨慎+胆量=勇敢。
︎作业：《我的情绪管理计划》
1.允许自己的负面情绪，并表达疏导情绪而不仅仅是转化。
2.多学习，提升自己，游戏力+幽默，营造愉悦的家庭氛围。
3.和孩子一起认识情绪，教给孩子表达情绪面对情绪的方法。
《第四课 懂得情绪懂得爱》 喜--喜悦时更有创造力，家长保持幽默感有益。 怒--表达愤怒而不攻击别人，可吼可喊“我...
1.什么是情绪？ 情绪本质上是跟随身体的能量。这个能量包含了喜悦，开心，恐惧，害怕、悲伤、难过等等，而这些情绪相互...
有幸听到有关情绪的亲子讲座，帮我解了不少困惑；想分享给大家，希望对和我一样有忍不住对孩子发脾气的家长有帮助吧。 认...
情绪是什么？情绪就是人的喜，怒，哀，乐！关于情绪，我们中国人在人际关系当中经常说你不要有情绪，可大家都是...
作业：《我的情绪管理计划》及感悟 听完老师的这课知道我为什老是控制不好自己的情绪。照这样发展下去，现在的...
各位亲爱的家长朋友们大家晚上好，今天呢，我们的课程主题是懂得情绪，懂得爱。老师呢，将会带领我们深刻的去认识情绪。我...
我猜很多人，和以前的我一样，对情绪会有分类，这样的情绪是好的，那样的情绪是不好的。这种情绪比如喜悦可以多一点，那种...
每天写一篇日记，雷打不动 2018年11月8日星期四，天气阴冷 今天这堂课的题目有点宏大，叫“懂得情绪懂得爱”，是...
爱，需要懂得，懂得关心，懂得体贴，懂得一切为爱而应该付出的所有。唯有懂得，爱更能情意绵绵；唯有懂得，爱更添温馨无限...
不懂得爱，不懂得自己的需求，在追爱的过程中陷于情绪价值，而忘记爱的本质目的，就是本末倒置、舍本求末。如同上面那个女...
本文标题：《第四课 懂得情绪懂得爱》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gfezcqtx.html
网友评论