幸福= 健康➕关系➕财富
一：健康
运动～
早起拉伸 跳操
饮食～16+8
早餐： 益生菌＋VC 柠檬水
中餐： 混合坚果一小把 一块奶酪
黑巧 牛排 无糖酸奶＋纳豆＋黑芝麻
晚餐：玉米一根 蔬菜 3颗丸子 一块面包
反思：情绪低落用食物填满，大半夜忍不住吃了很多零食
二：关系~做事之前先看到人
链接工作，碰巧遇上老朋友搬新店，完美无缝连接
与一朋友聊开，以平常心去交往
三：成长与财富
工作：对接解决合作客户事情
对接好七宝合作客户
阅读：早晨读完《富爸爸~富人的阴谋》
学习与成长：
财籽每周二房咖会，如何与中介打交道
四：今日总结与反思
心情极其低落的一天，用美食治愈，用工作与行动去化解
自己做的决定和选择，最后都得自己承担，所以自己能不能想明白，能不能抛开那些无畏的烦恼，免得给自己造成内耗，人生是自己的，好好过生活，把一切美好留给自己，别放弃梦想与目标，把生活过成自己喜欢的模式
五：晚间计划~ 明日重要三件事
调整一下状态，学习与成长
去苏州散心
&：今日感恩
感恩一切的发生，每一次都让自己醒悟，来一个触底反击，敢于抛弃，然后去做自己不敢做的事情，把人生翻转
所有的成就和美，都伴随着节制与自律的苦。
记得好好爱自己！
美食治愈
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