捻上一根檀香，焚之，香气氤氲，袅绕的是古琴声声，我端坐在电脑前，开始今天的日更。
一般周五晚上是要上课的，而今天晚上我走出办公室的时候，已经过了8点了，等我赶到教室，恐怕老师都要下课了，也罢。明天早上8点就要到公司，回家吧。
人生无常，有太多的意想不到。
而对于钱钟书和杨绛两位先生来说，他们最伤心的莫过于爱女钱瑗的离世。今天早上，我在听《中国群星闪耀时》人物专辑钱钟书|“我们仨”何以动人这一集的时候，多次哽咽。《我们仨》是杨绛先生晚年最动人的作品，她用平实的言语，讲述了这个单纯温馨的学者家庭。
我们仨
“夜闻风雨声，耳始聋。《我们仨》改定题目，选定段落。”《我们仨》书稿快要完成的2002年8月19日那天，杨绛先生在大事记里写下了这样一句。1997年3月4日，被杨绛称为“我今生唯一的杰作”的爱女钱瑗去世。一年后，钱钟书临终。弥留之际，杨绛赶到床前，钱钟书已经合上一只眼，睁着另外一只眼等着杨绛。杨绛帮他合上眼睛，轻轻地在他耳边说，“你放心，有我呐！”
最亲最爱的三个人，就这样，失散了。杨绛先生，一个人，孑然一身，在其他老人安享晚年的时光，在精神和身体最伤痛的日子，从87岁到105岁，读书，写作，并包括这部《我们仨》。
这是怎样的高洁的生命存在？这是一个人活出了怎样的精神品质？
我问我自己，如果是我，当痛苦和打击不断冲击的时候，当面对这人世间一件又一件不幸的大事的时候，我是否依然如杨绛先生这般，在人之将死的晚年，不慌不忙地，一个人做着很多人一辈子做不到的事情，整理出版各种的手稿？
我无法回答。
中午吃完午饭，乘着午休的空闲时间，我看完了《世界历史之古代埃及文明》（1）。
埃及对我而言，意味着金字塔，法老，埃及艳后，祭司，所知甚少。我曾搜索过《埃及艳后》这部影片的介绍，却终究没有想法，花240多分钟来看完这部影片，即使主演是伊丽莎白泰勒。
古埃及金字塔
今天，我才知道，原来，法老是埃及国王的称号。太阳和尼罗河深深地影响着埃及人，它们是真正制造埃及文明的因素。埃及一年365天，除了一两天下雨的日子之外，其余时间阳光充足，是太阳把他叫醒、送他入睡，太阳是如此地有规律性，尼罗河也是如此，洪水的泛滥和退去总是在同样的季节。
古埃及的历史始于公元前3100年，埃及不断遭受外族入侵者的蹂躏，最终于公元前332年，成为马其顿帝国的一部分，古老的埃及文化本身几乎消失。
古老的埃及退出了历史舞台，但是法老的名字与故事却流传着，并且影响着一代代的后世君王，从亚历山大大帝到克里奥伯特拉，到后来的罗马皇帝，都深深仰慕着法老的世界，通过这些以及许多其他人，古埃及文明由尼罗河汇入地中海更广阔的世界，在与其他文明的汇合中得到永存。
看到这里，我深深的感概，身为中国人，我们中华民族从古老悠久中走来，现在依然焕发着强大的生命力，几千年后的我们，很多的生活习惯和久远的先民相同，还看着古人曾经读过的书，也走在古人曾经行走过的路上，这是怎样勃勃生机的民族啊。
晚上回家的路上，我继续听梁文道先生在《一千零一夜》中布道。这两天听的是《人间词话》（1-2）。
人间词话
《人间词话》是王国维先生二十多岁所作，被誉为中国古典文学里程碑式的作品。我几年前曾经买了这本书，并试图阅读，记得那个时候，虽然这本书非常薄，120多页，我却无法读懂。
今天听梁先生讲《人间词话》，我小费一番功夫，将这本已经不知道塞在何处的书找了出来，是要找个时间，重新来读一读了吧。书，无论你把它放在何处，它总是静静地呆在那里，有一天，你终将与它相遇。
《人间词话》开篇第一段：
词以境界为最上。有境界则自成高格，自有名句。五代北宋之词所以独绝者在此。
我想，有境界则自成高格，对名句如此，对人，亦是如此罢。
回到家，已经有热饭热菜等着我了，其中有土豆。我最爱吃的菜是土豆和豆腐，各种的土豆，我都喜欢吃。最近我更是喜欢吃肯德基、麦当劳的薯条。同事说，吃这些上火，我不担心。
在家吃饭，这几天总是少不了要看陈数的《SHU理生活》节目。不知不觉，已经看了8集了，还有3集，就要看完了。每集刚好15分钟，时间不长。吃完饭，看看这个节目，正好。
今天这集节目是《偷时间的人，自律逆转时光》。这一集中，陈数前往丹麦开启《SHU理生活》之旅，来到全世界幸福指数最高的国家来感受HYGGE生活美学之旅。
SHU理生活.jpeg
丹麦人的生活哲学，是“安心惬意”、是“温暖的相聚”、也是“放下防备回到舒适区”的悠然自得。这种单纯快乐、幸福满满、做精神上的“富人”的生活理念像是空气无处不在，又像是屏障，守护着丹麦人内心的幸福感。
我内心的幸福又是什么呢？
今天，我在阅读《女神战士手册》的时候，有了不一样的感悟。很多时候，我们认定自己应该如何如何，这样造成自己内在世界拥挤而沉重。我是喜欢轻装上阵的，而很多时候，我就像一个沉重的船，辛苦拖着走。
女神战士手册
我突然意识到，我这个人，是喜欢胡思乱想的，有时候想了太多了，我不就是这样一个沉重的船，拖着自己往前走吗。我更加明白了，为什么要无念，放下头脑的想法。
作者还提到，释放家庭旧有模式，不仅仅包括原生家庭，还包括回顾我们的家族历史，想想我们的祖先可能经历的事情，建立我们对整个家族的理解。作者提到墨西哥年年举行庆典，庆祝亡灵节，我想起了那部电影——《寻梦环游记》。那一次，是母亲和我一起走进电影院，看完了这部电影。生死是永恒的话题，我们一起对死亡有了独特的理解。
"人这辈子一共有三次死亡。第一次是你的心脏停止跳动，从生物的角度来说，你死了；第二次是在葬礼上，认识你的人都来祭奠，你在社会上的地位就死了；第三次是在最后一个记得你的人死后，那你就真的死了……"死亡不是生命的终点，被人遗忘才是。
作为我们祖先的子孙，我们是他们的骨肉，是他们的DNA给了我们生命。
我闭上眼睛，静静地坐着，和我的祖先开始连接，我仿佛听到他们在对我说话，他们在轻声的呼唤着我。看了很多次关于祖先的连接与疗愈的个案，我知道，他们一直与我同在。我聆听着祖先的声音，我对自己有了全新的认识。祖先的爱，一直在这里。
今天深圳下了一点小雨，夜半时候，风倒有一点微凉。深圳人民是勤劳的，路边不时有汽鸣声，依稀还可以听到建筑工地的声音。我起身关窗。
和今天道别，亦道一声，晚安。
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