美文网首页青春原创文字集
减肥飘过的春天——为自己代言

减肥飘过的春天——为自己代言

作者: 读书写作联盟 | 来源:发表于2016-12-10 22:42 被阅读0次
个人随拍

减肥在这个时代早已经是万人追捧,人人都在喊减肥!不管你是男的女的,老的少的,胖的瘦的,胖的就更加不用说,看到瘦的仿佛他们就看到了春天。心里一边谩骂谁发明了这个词,如果没有这个词该多好,就不用心灵加肉体都要给摧残。走到哪里都好像发现别人看你的眼神不对,想过去抡上一拳!

对于爱情更加来说是他们的春天的春天,多么渴望,多么向往,多么想拥有,但很多时候只是在角落偷偷看。

有这么大落差和打击后,开始暗自下定决心-我要减肥!

减肥就减肥有什么大不了,怕什么,不就是减肥嘛,得减,减……

开始搜集各种方法论,问度娘,问亲朋好友,有什么好方法没,要效果好的,有没有快速点的?快速减肥最好了,看到多挂的肉时时刻刻都是内心的煎熬。

要不还是先吃药,那个效果快,看电视广告和网络上说的那减肥效果快。运动的话,累,没有时间……很多人都是这么想的结果也是这么做的。

吃药不过多久那效果就出来了,嗖嗖的就瘦了下来,总算体会到瘦子的幸福快乐。可是还没有体会够,哐的一下,没多久,肉又回来了,呜呜……

这是为什么?市面上减肥的方法多的不行:吃药,针灸,运动,科学搭配,等等。基本都有一个共同点,刚开始的效果明显,肉掉得快,刚要看见春天,只要一停,马上就不行了,要不减不动,要不就是反弹到以前一样。

其实这和每个人的体质有着相当大的关系,当身体达到某个环境,就会长肉。也就出现同样情况下有的人长有的人不长。吃药减肥的情况就是改善了身体的机制,肉是掉了下来,其实几斤肉的改变都是在人本身可调控的范围之内。涨几斤瘦几斤很正常,上午和晚上体重都不一样。

随之你以为减下来了,不吃药了,不针灸了,不运动了,等等。就会开始反弹,身体的机制开始发挥作用了。本来它是那个样子,你突然给它吃着吃那或者动动手脚其他的,它是要试着去改变和适应,这段时间它也比较难受,忍着你,你打破了它原有的环境和生态,肉也下来了。只要你停下来,它自己本能的就要调到以前的环境和生态,

为什么?因为生活了这么多年,舒服撒!人不也一样,习惯了舒服的生活,是不想去改变的。接着你又回到了以前的身体。

是不是很痛苦!所以你能不能坚持吃药,针灸,运动,等等不然就会反弹。吃药会吃到你吐,还得继续吃,继续扎,他们也不知道什么时候才能改变身体的机制,何时是个头,确切能改变!

唯独运动是最实在的,既不用吃到你吐也不用扎到你千疮百孔……

运动虽然健康实在,但一样也需要坚持。可是能够坚持下来的有多少??减肥对于每个人都是个不明确的界限,有的人100就行,有的人90都嫌胖,还有的80才觉得美……如果腿稍微粗了点,体重够了,还得接着减!

减肥真心是个苦逼的活,全靠自己折磨自己,唯有自己控制自己靠自己的意志去搏斗,打持久战,苦逼过后尽是身材……

爱美的时代,拼颜值的时代,愿你瘦成靓丽的风景线。

减肥飘过的春天——为自己为运动代言。

初升的太阳

文:风花雪月

‌题图:个人随拍


风花雪月:

下关风,上关花,苍山雪,洱海月。

                               

走走停停,感受生活之美,用故事走过春夏秋冬。


约你,约故事,约关注……为故事而生

多久没运动了

相关文章

  • 减肥飘过的春天——为自己代言

    减肥在这个时代早已经是万人追捧,人人都在喊减肥!不管你是男的女的,老的少的,胖的瘦的,胖的就更加不用说,看到瘦的仿...

  • 为自己代言

    你只知道游戏人生,却不知道如何生活。你有你的想法,我有我的追求。你嘲笑我身份卑微,穿着朴素,我可怜你挥霍无度,不知...

  • 为自己代言

    “我是陈欧,我为自己代言”,一句干净利落的话,一个清晰而自信的面庞,给人的感觉是阳光自信,一时间俘获了很多少女的...

  • 为自己代言

    逛淘宝时想起了聚美优品的那个广告:你只闻到我的香水,却没看到我的汗水,你有你的规则,我有我的选择,你否定我的现在,...

  • 为自己代言

    这一天,静谧而坦然,素雅而淡然,是真是假亦或真假交叉,只是我。 这一天,重拾旧笔,在此刻写下我的心情。 一直很喜欢...

  • 为自己代言

    曾梦想仗剑走天涯,到头来,剑已锈迹斑斑,天涯在何处。

  • 为自己代言

    编者按:下周,将轮到我们班承担学校的升旗仪式组织工作。其中,升旗手和护旗手将会走上主席台,面向全校师生作自我介绍。...

  • :为自己代言

    陈欧的话一直那么励志 第一季广告词: 你只闻到我的香水,却没看到我的汗水; 你有你的规则,我有我的选择; 你否定我...

  • 为自己代言

    我们是一群天地之间的独行者, 我们是隔壁荒漠上的精灵! 我们远离城市的灯火阑珊, 在风沙烈日下所向披靡! 我们选择...

  • 为自己代言

    今天看TED演讲,题目是《你是我的眼》,演讲者Chieko Asakawa女士十四岁时因为游泳意外失去了视力,而她...

网友评论

    本文标题:减肥飘过的春天——为自己代言

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gfmumttx.html