一日三餐

一日三餐中，因为只有晚餐才能和家人在一起，所以，我最在乎晚餐。

虽然一直都宣传要从合理的饮食角度出发，说“早餐要好，午餐要饱，晚餐要少”是最合适的饮食习惯。但是，对我而言，我还是最在乎晚餐。

关于早餐

早上的时间基本都是在匆忙中渡过，就算我们提前安排好一个丰富的早餐，也没有太多的时间悠闲自在地食用完。我们的早餐基本都是在匆匆忙忙中就被打发掉，甚至会被忽略。

关于午餐

对于上班族来说，如果是在单位饭堂里渡过，基本上可以选择的口味和菜式都被限制。

如果是通过外卖解决的，也是会被限制于营养、口味以及经济角度的因素。

如果是从家里带饭上班的，那饭盒从制作好到食用，已经是经历了大半天的时间，色、香、味大减。

总之，午饭这个本该也是可以慢慢享用食物的过程，已沦落到变成为了果腹的目的而吃饭。

关于晚餐

因为繁忙，我们每天都忙于生计，早出晚归，和家人相聚的时间也是只剩余晚餐的那一刻。

家中一日三餐中极看重晚饭，极看重傍晚时一家大大小小，围桌而坐。 一日的交流，就在这一餐，一日的快乐，也浓缩在这一餐里，一日的疲惫，也在这一餐后散去。

就连每天必有的一通电话:“你今晚回来吃饭吗？”都已经让人觉得幸福，更何况是那大大小小的一家人围绕在一起晚饭的时间，是一天里最欢乐的家庭时光。

这样的三餐中，晚饭又怎么不会是让人最在乎的一餐？