叮铃铃，叮铃铃……早晨六点的闹钟起的每次都那么准时，并用清脆的铃声呼唤着主人按时起床。
在三个铃声周期响完以后，闺女才慢吞吞的，从床上爬起来，一边穿衣服一边嘟囔着说，我还没睡够呢。原来今天是闺女负责班级值日的日子，老师要求早晨7:15必须到校。
快速洗漱完毕以后，闺女吃了我给他煮的早餐饺子，并梳完头以后，和我一起走在去地下车库的路上，跟女孩说着，我没睡够。
我想了想和闺女说，你看，你没睡够的原因是昨天晚上11点多才睡，睡的太晚了；睡得那么晚的原因是你的作业没有按时写完，还错了很多作业题，爸爸妈妈给你指正后重新修改才完成的；没有按时写完作业的原因，是你回家后先玩儿了半天，然后再写的作业。所以呀，要想以后早晨睡醒后不发困，前一天的作业就要尽早完成，就要放学以后，作业第一时间完成，然后在玩玩具或做其他的事。
闺女一边背着粉红色的大书包，一手拎着作业袋，另一手拿着水杯，一边走一边听着我给他说的话，没有吱声。
看着闺女没有回复，我想孩子听到后内心或多或少都会有逆反的心理，就说其实家长们也是这样，在工作时也会有先放松一下，然后进行的心理，比如爸爸写文案的时候有时会也会刷刷手机，看看某音的小视频和VX里面的朋友圈，在吃完饭以后妈妈也会先看看电视，然后在进行刷碗洗漱，这里面的道理都是一样的。只不过你现在是学生，上学和写作业的时间都很紧张，所以必须要充分和高效的利用时间，以后爸爸妈妈也要把手头的工作和事情做完以后再做其他的，咱们一起努力，养成良好的习惯，你看好不好？
闺女听了我的话，抬头看了看我，并没有说话，是使劲的点了点头。
其实从孩子身上就能看到我自己。发现别人身上的问题和缺点很容易，发现自己身上的问题和缺点却很困难。所以生活中才有那么多的人做人做事、待人接物有着双标习惯。
所以，要使孩子养成良好的作息和做事的好习惯，我们家长必须要能发现自己的问题并能够快速改正，这样才能给孩子树立良好的榜样，而非仅仅指责孩子身上的不足！
只有家长和孩子就认知、习惯达到共频，行为习惯保持一致，家长才能不用在孩子上投入那么多精力，孩子自然会快乐、高效的成长。
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