恨的反面就是爱

这两天听丽英老师的课，让我感觉到丽英老师既智慧又有力量，她的课堂上赋予了我很多支持和力量，给我强烈的安全感。我尤其的喜欢她，信任她。今天上午我第一个大胆的提出和妈妈关系的困惑，希望智慧的丽英老师给予解答。丽英老师把我拉上讲台，她神奇的看到我内心对妈妈有很多愤怒，她让我透过她的眼神看到我的妈妈，并激发我对妈妈的恨，当我感受到她的来自妈妈的力量时，我内心的恐惧，无力感就冒出来了，她随时做了状态调控，让我的愤怒从8分降到了5、6分，然后她继续用肢体力量和语言激发我对妈妈的恨，她的力量和吼声让我忍无可忍，一下子爆发了我的愤怒，我内心压抑多年的怒火像火山一样喷发出来，这股邪恶的力量从我身体里不断喷涌向对方，喷涌出来的同时，我感到从未有过的释放。哭过、释放过后我的愤怒情绪竟然没有了。身体感受到一种从没有过的轻松，接下来老师给我做了三明治疗法，让我感受到爸爸妈妈爱和温暖，瞬间我笑了，发自内心的笑了。下午的接受父母法体验让我进一步感受到父母的爱和温暖，力量。从中我拿到了爸爸妈妈给我的正向力量，感受到了爸爸妈妈生命的坚强，艰辛，不容易，更加理解父母。他们用他们自己能用到的生活智慧在顽强的生活，传承家族的生命。他们一辈子经历了很多艰辛，到了晚年还没有享受生活，还在为子女操劳。

树欲静而风不止，子欲养而亲不在。此刻我是多么渴望回到父母的身边，好好的爱着他们。