天天都有新感觉

昨天没有出去，在家里休息，前天出去到公园走路跳舞，步行18050步，达到要求，今天出门锻炼，吃自助餐，人生就是这样，活着！活着！

累了就休息，饿了就吃饭，困了就睡觉，高兴了就看看手机，写写文章。

但是我始终有一个信念，怎样达到好好的活着！活着！

也形成一个不变的哲理，活着是为自己活着，怎样更好的为自己活着，就是用自己的良心换宇宙万物的良心，也就是:

首先为别人着想，让别人在你这里得到快乐，别人才会使你快乐，所以就是你在始终储存快乐，有了快乐的反馈，快乐就会给你带来健康，有了健康，就有了长寿的可能，有了长寿就可以进永恒。

特别是退休后，显得由为的重要，所以你的心情，靠你的正确意念来掌握平衡，正确的意念就是:

得到了你的心态平衡，就是做梦也在高境界。