心心念念了很久的早上与身体链接的课程，因为时间的问题，一直没有参与。
课程是早上五点半到七点半，而这时间段，恰恰是我忙得热火朝天的时候。
起床，送娃，买菜，做早餐……
人间烟火当然也很欢乐，但还是打心底里希望早上有时间可以跟自己链接。
如果我不回家做早餐，先生会不会兑付着吃早餐？到外面买？午餐也到外面买？不行不行，这样太将就了……
每一次，当我心生早上给自己留时间独处时，小我就跳出来叫嚣着。
原来早上起不来那些年，早餐都是先生做好端到床前递到我手上的，哈哈哈，当我习惯了照顾他时，俨然把先生当成了儿子，一千个一万个不放心，似乎离了我，他就没有饭吃了🤣🤣🤣
直到有一天，先生肠胃不舒服，让他艾灸，他嫌点艾灸麻烦，得我点好艾灸背心给他穿上，他还要问我到底是什么原理……让他喝点蛋白粉，他说没时间；让他喝谓粉，他头摇得像拨浪鼓，说难喝，吞不下去……
然后，继续在我面前哼哼唧唧，说难受。
那一刻，我突然明白了，我拿走了这个男人的力量
我跟他谈了自己的感受，并说：“我决定，不给你当妈了。以后你愿意艾灸就灸，不愿意我也不催你；那些营养品也是，你自由选择……我们各归各位。”
从那天起，我们就回到自己的位置上，我不再一直是他的女儿，他也不再是我儿子。哈哈哈，我们一起下厨房，一起散步……
前几天，我终于决定再放一放手，跟先生沟通后，早上送了大宝上学就不再回来做饭，而是在出租屋里练习瑜伽和呼吸法。
第一天练习完回到家，已经八点多了。进厨房第一眼，就看到先生帮我把榨汁的西芹洗好了，锅里，还给我留了热饭热菜。那一刻，心里热乎乎的，谁说他离了我就不会好好吃饭？哈哈哈，剧本都是自己写的，戏也是自己演。
突然就好感恩，在如此平凡又美好的人间烟火中，自己随时都在觉知觉察中，去看见，去调整……
这个世界唯一不变的，就是变化。我看见，陪读妈妈的世界虽小，却也在方方面面都变得越来越好。
真好。
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