本周目标
本周必达⽬标 :完整的记录,观察记录,用结构化的日志。
可衡量的结果:一周的完整的记录,观察记录3-5个(言行);复盘1个。完成成就事件的梳理。
阻碍⽬标的最⼤挑战 :身体会接受不了任务的繁多,会产生情绪。
完成结果
周度复盘 (结果实现了么?⽬标达成了么?⾃⼰满意了么?)(突破挑战的过程中,遇到了哪些困难,⼜是如何突破的?)(⾃⼰学到了什么,可以⽤在未来突破挑战?)
几乎要崩溃的感觉,记录不及时、不完整,简单,不记录的时候比较多,感觉不到记录的价值和意义;
没有记录的目标,像一盘散沙一样;
追踪记录表的记录与周计划的不符合,每日的记录和填写词表之间的关系是什么,迷茫了。
从周目标来看,自己不满意,但从自己的成长来看,自己有80%的满意。如果想下一周略胜一筹,让我再增加一点满意度的话,我希望做到全程记录和重点目标的记录结合起来。
本周记录值得继续探索的地方
真实的记录,不害怕暴露自己的缺陷、错误等,会让更能感知自我,为调整自我创造可能。这个超满意能很好的检视自我。调整自我。
下周计划:
全程记录,重点记录年目标的助教工作,实现助教带小组的目标。
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