昨天感觉一整天都处在战斗状态，一波接一波的跟不同的人链接。一直忙碌到晚上23:00以后后停息下来。
很多事情打破了以往的处理方式，我第一次在好朋友面前表达了自己工作中的困境和无助感，也第一次真诚的求助于他，也很感恩他给我一定的指引方向。第一次把公司老板的经营出现了资金链断裂员工工资都没有办法准时发放的情况表达出来，之前其实还是很犹豫的但是发现我必须正面回应这个事情，并为此做新的规划，具体如何还没有非常清晰的方向，但是至少做了尝试性的突破。我学习着主动求助，主动寻求解决的方法！感觉自己越来越真实，敞开度越来越大了。
今天12月15日了也因为这个开拓新的业务项目进展不明显，也因为现在疫情放开“阳”到处飞，感觉到未成有过了社会恐慌感，昨天在客户那里他们问到最多的就是你阳了吗？感受到不同程度的焦虑与恐惧。当时有些不舒服到今天的后遗症感觉更大，能量场被污染到了，心意开始躁动了，早上做了很多练习好些，下午出去客户那里，然后顺道又去附近市场走了一遍。发现在返回来的路上心意就像是跳动的火苗一般活跃，我在犹豫着是直接回家还是先找个地方让自己好好净化和疗愈先，这个矛盾心理一路都在战斗着最后还是决定跑去邕江边走进大自然。
当我来邕江岸边后，青给我电话了，她告诉我孩子发烧今天她请假在家照顾孩子，而明天工作的地方也开始放假了。我也跟她表达了我的担心与焦虑心理，我们聊了差不多10分钟后就结束通话了。
同时有点力量回复彭战友电话给他，因为他今天发了这几张截图给我，然后就没有下文了，看得我不知道怎么回复也不知道他在表达什么，在通话中我告诉他他这样的信息让我很困扰不知道如何回复，就问他他到底想要表达什么。通过这个事情我领悟到一旦给他人发信息的时候要把自己的问题或是想要表达的内容表达清楚，这样就可以节省很多时间这也是非常有效率的方式，如果只是丢几个截图或是讲些没有头尾的话，这是不负责任的，没有人有义务去解读和拆解您的信息。这也给我反思，就是我在给他人信息的时候也要清晰明了的表达清晰自己要做的事情和表达清晰自己想要做的，让对方明白信息带来的意义。这是有效沟通！
坐在草地上，感受着江边吹来的风，我原本躁动不安的心已经被疗愈了，内心平静了，也充满了力量！大自然的力量无穷无尽，大自然给予我们无私的爱与疗愈！多出来走走，多躺躺草地吧！美好的体验与你分享！
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