古典老师不能再简单的时间管理法

时间管理

这几天一直在读古典老师的《跃迁》，在书的最后附录了古典老师时间管理法的文章，觉得很好，就顺手总结一下。

大家如果了解古典老师的话，就会知道他经常鼓励大家在早晨发自己今天要做的三件事到微信群。

这种方法简单有效，已经有很多人因为这个方法实实在在帮助自己提高做事的效率，养成了许多习惯。

那这个方法是什么呢？

清晨三件事

格式是这样的，进度条+昨天的回顾+最重要的三件事，比如1/100 #清晨三件事# 昨天的回顾+写作+阅读+健身。

一、为什么这个方法有效

你有没有遇到给自己一天制定了很多目标，却因为精力不够而只能完成部分，而且最重要的事情也没完成。

人其实是很容易高估自己的。

我以前也会利用印象笔记，把自己一天要做的事情都列举一下，但是苦于下班过后很累，经常忘记总结一天的todo lists。就算有时间总结，也因为太多，无法有清晰的结果。

这是因为给自己制定的任务太多太杂而自己又没有能力去完成导致的。而清晨三件事，只列举三个任务，完成就可以随意做自己想做的事情。而且把这三件事发到微信群，让大家监督你的完成情况。

不但容易实施，而且让你更有动力持续的坚持下去。

古典老师推荐了一个非常棒的app，叫clear。

clear

把最重要的事情放在最上面，执行完就向左一划，那个感觉爽爆了。

同时，这个工具也改变了我的做事的顺序，比如今天我在高铁上利用一个小时时间，把这篇文章整理出来。

原计划我按时间顺序是下午到了酒店再写文章，但是仔细想想如果到了酒店，估计就没有那么大的动力去写文章。

我这里原则就是优先处理最重要的事。

二、怎么使用清晨三件事呢

1、早上或者前天晚上想

如果在前天晚上计划好第二天的工作，不但有利于睡眠，而且第二天会更有条理的开展，不至于走偏。

因为大脑其实和电脑差不多，一旦有了固定的程序就会按照程序执行起来，大脑其实是很懒的，能不思考就不思考，能思考也不思考。

如果能够提前帮助大脑思考，那么，大脑就乖乖的按照程序走。这真的是个屡试不爽的方法。就像语言可以重塑大脑，计划也可以重塑大脑。

2、写下来

你没有遇到这种问题，习惯性的想一下今天要做什么事情，但是到了晚上却发现自己要做的事情完成了，也没完成。其实可能只完成80%，然后自己安慰自己100%完成。

这就是目标损耗。

目标损耗就是不愿意承认 计划和现实差距产生的偷偷降低目标标准的行为。

比如你今天计划写不少于1000字的文章，实际上只写了800字，你会安慰自己这也不错。

如果你写下来的话，就增加了一种感官感知你的目标。

3、加进度条

给你的计划增加进度条，比如你想写不少于1000字的文章，那么，可以像这样1/100。

这样做的好处有两个：

一可以减少自己半途而废；

二可以明显感觉到自己的成长。

4、发出去

不是有这么一句话嘛，一个人走的快，一群人走的远，这是社群的力量，一种集体向上的氛围会让你不好意思放弃。

这其实利用了镜像神经元的原理，比如牛逼的人的周围往往也是牛逼的人，大脑其实非常擅长模仿。

看到一群人动作一致，你会不自觉的也做，就像一群人望着天空，你也会跟着望，即使那啥也没有。

当然，这是内部驱动。

还有外在的驱动。

你如果经常在群里发自己一天要做的重要的事，别人就会知道你的做事情的节奏，或者你的能力范围，或许就有人主动找你合作。

这也是非常简单、有效的方法找到“战友”的方式。关于“战友”，笑来老师有一篇文章专门介绍什么是战友（阅读原文即可看到）。

笑来老师认为战友有三个特点：

- 一技之长

- 真诚热情

- 一起进步

想想其实也是，在微信群里，能够一起每天共同做着一件反人性的事情，比如学习、健身、减肥等等，不是战友是什么呢？

三、我的感悟

好的学习方法可以让学习更有效率，好的时间管理工具可以让自己成为时间的朋友。不要陷入低水平的勤奋当中，感觉一天做了很多事，却发现并没有多大的进步或者结果。

就像学习需要学习一样，管理自己也需要学习，遇到好的时间管理方法，就像获得一件宝物，放佛有了神奇的力量。

这就是我学到的关于古典老师的不能再简单的时间管理法的内容。如果你觉得有用就发出去，分享给更多的人。