1、赞美是零成本愉悦自己和他人的行为。
2、赞美的场合越大越好,被赞美的人越愉悦。
3、赞美三段式:我发现你很……(事实),原因是……(我的感受、对方的动机),对我的(影响)
举例:我发现你瘦了,你一定很自律,我也要像你一样注意饮食和运动。
4、赞美要及时,可以用微信的形式弥补。
5、赞美的切入点要独特,不要随大流。
6、尽量不要赞美级别比你高的人,分寸和场合很难拿捏。如果实在要夸,夸对方的影响力而不是特点。
7、多赞美比你弱的人。
8、孩子要随时赞美,定期批评,比例5:1
9、每天刻意练习赞美一个人,练就自己敏锐的观察力,对身边的人提供正向反馈。
10、得体接受赞美,把接受赞美变成一个赞美他人的机会:谢谢你的肯定,你总是鼓励我,对我帮助很大。…
赞美了老公,在他擦拭台面的时候,主要是表达了我的感慨和幸运。
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