我的一个习惯——早起 - 草稿

我画的鸡蛋想象成初升的太阳

习惯，有好习惯，也有不好的习惯。习惯对人的影响不小，可能影响他的工作，生活甚至生命。比如健康饮食的习惯，可能让他拥有一个好身体；健身的习惯，让他保持好身材；爱读书的习惯，让他写文说话都很厉害……有的习惯会保持很长时间，有的习惯可能只是一阵风，因人而异。

我有一个习惯，早起。这么多年我都喜欢，从小就有早起的习惯。最早的印象，小时候喜欢和奶奶住，那时候还没上学，奶奶晚饭很早，大概天黑就睡了，夜很长，睡得很香，睡醒天还没亮，一直躺着等天亮，我会在朦朦胧胧中数窗框，奶奶也会给我讲故事。当然妈妈也是早起，几十年都一直坚持。这样的生活让我特别怀念。

后来上学，学校一直要求早自习，早上跑步。虽然偶尔犯困不爽，但总体都很喜欢。喜欢早上读书时的朗朗书声，喜欢读书的那份专注沉醉；喜欢读书时的你高声来，我低声，你读罢后我来罢，好似是一台热闹纷呈的戏，你唱罢来我来唱，之后互相莞尔一笑；喜欢早上背记过的东西是那样的牢固。也喜欢早上的晨跑，拉伸，做操，保持一天充沛精力和良好状态，学习生活。

喜欢早上的天空，由黑暗的静谧，一点点冉冉升起的朝阳穿破，一点点变成粉红，变成橘粉，再变成红色和灰蓝相间的颜色。喜欢那种神秘，那种朦胧，那种丰富，喜欢早上变换多端，形态万千，颜色各异的云彩和太阳的呼应，仿佛是一个性格活泼的孩子和思想丰富的妈妈玩的各种游戏。

喜欢早上勤劳的人们，他们忙碌的身影；耕耘，除草，收获，冬藏，喜欢他们满脸的欢笑；喜欢一大早看见谁家院子里晾出的满院干净湿衣；喜欢早上千家万户此起彼伏的袅袅炊烟。

自由安排的时间，我也喜欢早上迎着朝阳，在草地边，小山旁，校园里，走廊上读书，或英语，或美文，好像我和书里的故事完全融合，体会她的喜怒哀乐，爱恨情仇，自由，轻松，惬意，喜悦，幸福满满。

早起，会觉得一天时间很长；早起，会每天看到不一样的日出，早起会做很多事情，仿佛一天过了两天。即使不做很多事情，早上只要做了想做的事情，也觉得今天很开心，一天都会保持喜悦的状态！

工作以后，最爱每天能去公园溜溜，或赏花，或观鱼，或看鸭，或看锻炼的行人，最好是早上。工作日时间很多时候早上要给孩子做饭，要收拾准备上班。但是依然喜欢早起，抽空在家稍微活动一下，或者做做冥想，或者读几页书，或者悠闲地收拾，都是极好的。

偶尔迟起，我会明显不开心，觉得失去了我的美好早上时光。一天都不开心，什么都不想做，好像睡得很饱，但又昏昏沉沉，浑浑噩噩，决定以后再不晚起。

我早起，孩子也跟着我习惯早起，很多家长反映孩子上学起床困难，我家丫头基本没有这方面问题。即使偶尔我起晚了，孩子还会喊我该起床了。每天早早去学校，背她该背的东西，她也会条理地安排她这一天的生活。

当然因为早起，也有很不高兴的时候，我喜欢早起，爱人喜欢睡懒觉。其实我早起，也喜欢家人早起，和我一样享受早上的清醒静谧时光。这个达不到就算了吧，可是我起来的活动，虽然可能已经躺了一小时后，又影响到他了。这不免让我也很烦恼！这时候需要我调整自己的安排，调整自己的心态，安抚爱人的不爽。

附今日早上的一个感受：

北方天气进入隆冬时节，加上阳过之后，遇冷就会咳嗽厉害，爱人自觉选择早起送我上班。他一起来，动静很大，一不小心就吵醒了熟睡的丫头，愤愤嘟囔几句。

家与单位之间的距离，是我喜欢的距离，骑车十分钟，走路20分钟。车上，播放着电台，先是主持人的甜美声音，2023关键词，有人是工作，有人是脱单，我是写文吧！一会又播放音乐，或温馨，或力量。平常不开车的我，静静地感受着一切，仿佛回到读书时代，想让时间过得慢一点。

他要我一起去趟医院，正好可以继续享受车上时光。车由南向北，东转，前面迎接是满天的红霞，希望与美好在向我们招手。