列子太学幸福人生《延命紫云袅袅》系列 第038篇
人人都想长得俊，人人都想皮肤嫩，人人都想灵气顺，人人都想招人喜欢、免烦闷。可是，怎么才能做到呢？
情报曰:人发恨、会伤肾，伤了肾、元炁不振，炁不振、肤不嫩。故，俊不俊、看咋混，向靓混、心不发恨。总之，想要俊，想要嫩，第一就是别发恨。
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原来，人一旦有怨气，心里对某人、某事、某状况，包括对自己发恨，就会伤害到肾脏，一旦肾脏受到损伤，就会损害到元气（炁），而一旦元气萎靡不振，交困孱弱无力，缺乏养分供应，我们的皮肤就会变得衰老，不再鲜嫩了。
以上向当下找，发恨就是皮肤不嫩的根源。那么，如果向过往追溯，皮肤不嫩的原因又是什么呢？
情报曰:皮肤嫩、靠肺滋润。润不润、看咋孕，精毒孕妊，灵气、遁。灵隐遁、脑受困，脑犯困、肝胆积愤。肝藏愤、情郁闷，有郁闷、筋脉泄劲。筋没劲、硬如棍，皮包棍、岂能柔顺？
原来，皮肤嫩不嫩的原因，追溯到源头——就是受孕的问题呀。从品质上划分，男人的精子有脓精、虫精、龙精等三种，与之相对应，女人的卵子有晕卵、洞卵、凤卵等三种。如果龙精与凤卵结合，形成的生命必然鲜嫩滋润；如果脓精与晕卵结合，形成的生命就会没有灵气，常常头脑犯晕犯困，肝胆积郁怨愤，心情郁闷憋闷，筋脉泄劲没劲。一旦筋脉僵硬如棍，依附其上的皮肤又怎么能得到滋养？怎么能鲜嫩柔顺呢？
可是，不管是当下的原因，还是受孕的原因，现状既然已经如此了，我们又该怎么去面对自己的颜值呢？这才是重点啊！
情报曰:不柔顺、莫妆衬，若妆衬印，更显、笨。免厌恨、守诚信，颜值论聘，不租赁。这里，不仅为我们指出了对待自己颜值的正确态度，还提出了除掉厌恨的具体方法呢！
首先，面对自己所谓不甚满意的颜值，不要去刻意装饰，依靠外在帮衬。如果靠化妆来衬托容颜，弄得像是打印出来的假面具一样，就暴露出自己内在的薄弱和笨拙了。而且，有的人化妆很得体，化得淡雅、柔和、质朴，给人以嫩上添美、润上增贵的感觉，而有的人化起妆来，却只可远瞟而不可近瞧，只可粗掠却不可细细观摩，有时甚至化妆化得吓人，小孩儿都不敢亲近，胃浅的人还会犯呕心晕。这就得不偿失啦。
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其次，也是更重要的层面，应从正面和内在修炼自己，提升自己的颜值，因为颜值是由内在滋养出来的。具体怎么滋养？情报清晰明了地告诉我们，要避免心生讨厌、烦怨，不发恨，对待一切生命，都要坚守住真心、诚心、信仰、信任，发动心内心，忠恕待人，尤其是对待自己。一切对外在的怨恨，其实都是不自信，或是对自己不满意，或是对自己怨恨的反射和折射。真正地爱自己，爱生命，比如感恩自己还能活着，而不是埋怨外在的不公平，才是避免怨恨的根本。
如果我们不断拓宽眼界，感受万物有灵，万物相连，一切有形物都受制于无形的能量、意识和信息，就会转向对无形世界的向往和追求。因为只有心内心里的真心，才会感受到自己内在的真正所需。如果我们拿自己的颜值去赢得什么，换取什么，对它进行人为预设，比如怎样化妆才能吸引到喜欢或需要的人，想吸引什么样的人等，就会进入歧途。如果我们留意自己吸引到了什么人或事，借助其发现自己的内在素质缺陷，从而有效地改善自己，颜值才会得到真正地改善。
相反，如果把自己的颜值跟想要的外物绑架起来，租赁、出卖给特定的人或事儿，因为我漂亮，所以你要喜欢我，因为你喜欢我，所以必须对我承诺、付出什么等等，就是丢了自己的内在品质，直接追求外在现象，背道而驰了。这样，我们反而难以保持颜值，只能不断衰老了。
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