提笔效应

有时候技巧学了很多，却没有好成果。这不是资质的问题，而在乎一个人的专注度。

在做一件事的时候，不去想其他杂七杂八的东西，将心神灌注于其中，集宇宙之力于此，往往比三心二意效果要好许多。正如一个人一边跳绳一边还在想着不要断，结果就是会断。

这关键，就在一种状态，一种专注于当下的状态，也被佛家叫做平常心。而这种状态可以通过条件反射建立起来。

有没有听说过一劳永逸？你可以试试，在你拿起笔的那一刻，你就自我暗示，只要拿笔在手，就不要再去想任何其他事情，心里只是要把这道题做好，放下笔再三心二意也不迟。你可以通过做一道数学大题来培养，因为只要有一点走神，整道题可能就是一个大红叉叉。

当你感觉自己不再专注的时候，拿起笔，神奇的事情就会发生。长此以往，你不仅可以把事情做好，还能够达到养神的目的，使自己更健康。

当然，打开思想。除了笔，你还可以通过特殊的手的姿势、脚趾的动作、甚至于一种气味等等方式来建立起这种反射，适合自己的才是最好的。