我特别羡慕文笔好，甚于能说的人。我本身不太能说，脑子反应慢，对于说话没有太大的欲望，但是对于写，我是有冲动的。我经常想要提笔去写东西，尤其是看到好的文章、小说时，这种冲动更为明显。但是，我开了很多次头，却没有一次能够彻底完成的。后来，我觉得，我把自己给伤着了，我自己都觉得自己是个爱脑筋发热，三分钟热度的人，除了目前的职业一直没换过外，别的什么方面都没有做得很彻底的。看书也是，有从大学就开始看的书，到现在也没有结尾，有看了两三年的书，到现在也是看了半拉。所以，心理总是特别沮丧。
刚开始的冲动是想写小说，因为写不成，所以写这个行为本身反而成了一个魔障。我有时候就想，只要我提起笔，开始写一点东西，哪怕是细碎的流水账，那我的心理估计也不会感到那么憋屈。就像是终于对自己有了一个交代。我甚至在想，就算自己写得只是shit，只能一个人关起门来默默地看，甚至是哪怕自己都不忍卒读，也没关系。这时候还会想，总是对别人的文字挑挑拣拣，自己却连狗屎也写不出来，于是就狠狠地唾弃自己，再说别人写得不好，“就吐死你”。天那，每一个能写洋洋洒洒小说的人，都是了不起的。
很神奇的是，就在这个时候，我接触到了一本书，书名叫the power of writing it down。等到这本书翻译完了后，我迫不及待地把它提到了出版日程上。为啥呢，因为这本书还有一个副书名——a simple habit to unlock your brain and reimagine your life.这个副书名相当打动我。因为我的感觉正是，我被目前的生活困住了，我困在了我自己的生活里，我要憋死了，我需要重新想象我的生活，我感觉写作能给我带来点什么，但是我却没有动笔。我想这本书也许可以帮到我，让我能够真的行动起来。也许它能帮我形成一个habit，让我真的解锁目前的困境。
这本书的出现于我而言，是一种特别有缘分的巧合，它点醒了我。我为什么一直没能动笔？而未能动笔为什么让我感到极其愤怒？我要写什么东西才能消弭内心的郁结？我若是写出来的东西太过平庸，是那种可以没有的文字，我要怎么看待自己？写出来的东西要放到哪里去？我要在什么时间写？我要在哪里写？
作者给我们举了很多例子，有的人在写作中找到了生命的意义，有的人在写作中找到了活下去的勇气，有的人则在写作中认清了自己。我知道了，不必有什么目的才去写，也不必才华横溢才去写，就像练瑜伽一样，你愿意写就写，愿意动笔就动笔，愿意写什么都行，哪怕只有一个字。写作就像去见心理医生一样。写之前和写之心，我想告诉自己我不是一个三分钟热度的人，我不要做一个三分钟热度的人。你呢？你对写作有什么想象？
顺便说一下，这本书已经出版，就叫《写作即疗愈：用文字改写人生》。
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